"又熬夜了？小心变傻哦！"——这句长辈的叮嘱是否常在耳边响起？作为神经内科医生，今天我们就来聊聊：熬夜真的会让人变傻吗？为什么熬夜后感觉"脑子不好使了"？李阿姨常跟她的女儿小丽说："天天熬夜，会变傻的！"小丽总是一笑而过。直到有一天，她为了赶工作熬夜到凌晨三点，第二天开会时，脑子像"浆糊"一样，简单的PPT都讲不清楚，这才让她开始思考：熬夜真的会影响智力吗？从神经科学角度来说，...
近日，由中国中西医结合学会主办的“第三十七届全国中西医结合消化系统疾病学术会议”在黑龙江省哈尔滨市盛大召开。会上，《功能性便秘中西医结合诊疗专家共识（2025年）》重磅发布。新版共识相较于2017版，进一步强化了功能性便秘的诊疗规范，更贴合一线应用。神威药业具有自主知识产权的独家产品——芪黄通秘软胶囊，获新版共识权威推荐。2025版共识明确指出，芪黄通秘软胶囊治疗功能性便秘疗效高、不良反应少、适用人群广。发布会现场大会主席、福建省第二人民医院柯晓教授在会上...
气血不足怎么补气血不足怎么补？我可以提供四点建议供大家参考。1、吃什么样的营养素才可以帮助身体造血呢？用来造血的营养素主要有蛋白质，维生素b6，叶酸，b12，铜铁等等，这些造血的原材料，只要缺少任何一种，制造出来的血液功能就不完整，或是有缺陷，或是根本就制造不出血液。所以说吃食物尽量丰富多样，种类越多越好，而不是挑食偏食。2、蛋白质高的食物主要有鱼肉豆蛋奶，血液中红血球的主要成分就是蛋白质，缺少蛋白质就没办法制造出来。但是偏偏很多女人很少吃这些食物，大部分...
吃金毓婷的副作用毓婷2#=金毓婷1#据有经验人士讲，金毓婷副作用似乎少些。毓婷的副作用用于紧急避孕，毓婷每次仅需服两片，但其每份四片包装，原因是预备有人会呕吐而用来补服的。恶心呕吐是其常见的副作用，但并不是人人都会有，因毓婷服药量少，所以这一问题并不显得严重。如果服药后那次的月经有些变化，提前或推后，也不必过分担心，只有当月经推迟一周以上时，才需要做妊娠试验以排除怀孕的可能，下一次月经自会恢复正常，有人考虑的对肝脏，肾脏等的影响，也因其服药量少而可忽略不计...
天天用蜂蜜洗脸好吗蜂蜜洗脸可以天天用吗蜂蜜是一种常见的食物，我们在生活中总是会经常性的吃到蜂蜜，蜂蜜也有很多种食用功效，但是也有人会用到蜂蜜的护肤作用，有的人会直接用蜂蜜在脸部，比如用蜂蜜洗脸，但是，蜂蜜毕竟是一种甜食，一般是否适合天天用蜂蜜洗脸呢？1、蜂蜜洗脸可天天用理论上来说，蜂蜜是可以用来天天洗脸的。蜂蜜属于天然无公害的食物，其很容易被吸收利用，具有很好的美容效果。每天用蜂蜜洗脸能够帮助面部恢复洁白细腻、红润光泽，而且对于皮肤过敏、皮肤干燥等有很好的...
每天喝牛奶会变白吗有人认为每天喝牛奶会使皮肤会变白，是这样吗?牛奶是优质蛋白的最佳膳食来源，它的氨基酸结构与人体的需求很接近，因此消化吸收率很高，还含有比较多的钙质，维生素D以及维生素B12.从补充人体优质蛋白和其他营养素的角度，牛奶确实能够滋润肌肤，维持皮肤细胞的正常功能，有一定的美容养颜作用。对于长期营养不良、蛋白质缺乏、或长期熬夜、失眠、精神抑郁，长期抽烟喝酒等造成的身体瘦弱、面容枯槁、皮肤蜡黄或肌肤黝黑，牛奶通过补充脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质...
女生每个月都会排卵吗每一个身心健康的女士都是有生理期和排卵期。生理期全是我们较为了解的，而排卵期大伙儿就并不是那麼清晰了。排卵期是女士怀孕的多发阶段。许多准备生小宝宝的夫妇会专业挑选在排卵后同房。那麼，一切正常每个月都是排卵期吗？我们一起来瞧瞧吧。 1、排卵周期规律性女士的排卵期一般是在下一次月经初潮以前的第14天上下，而排卵期则是排卵期的前五天和后四天，再加排卵期一共是十天，这十天以内的怀孕机率很大。从生理视角而言，假如女士的生理周期较为规律性，在28天...
吸出来的初乳可以保存多久吸出来的初乳可以保存多久吸出来的初乳可以保存多久，女性朋友在分娩后的一段时间，就有初乳的产生，可是很多人都不知道能够保存多久的，我和大家一起来看看吸出来的初乳可以保存多久的相关资料。吸出来的初乳可以保存多久1 1、12个小时。在生产后的第一周，有一部分女性的奶水分泌会非常旺盛，但是宝宝的进食量有限的情况下，可以保存在普通的室内，室温在32度以下的话，可以持续保存12个小时，在这12个小时以内，是可以按照宝宝进食的量，分开给宝宝进食。...
如何辟谷减肥如何辟谷减肥的正确方法7天如何辟谷减肥，以及如何辟谷减肥的正确方法7天对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。现在很多人通过辟谷减肥,什么才是正确的辟谷方法?1、长期或是短期减少某些对身体不利的饮食（诸如淀粉类或是高脂肪类食物等），而取代以其他同类物质含量较低或是零含量等量食品作为代替来进行辟谷。2、所以，真正的“辟谷”并不是完全不吃东西，而是限制饮食，可以吃些粥之类的清淡饮食，并少量食用松子、茯苓、白术等，将人体新陈代谢调节至较...
如何正确减肥如何正确减肥呢？其实减肥只要改变饮食结构和养成良好的生活习惯就能瘦下来，做到下面六点，减肥很简单。1、少吃或不吃所有精米精面做的食物，不吃各种加工的零食，甜品，饮料，奶茶等等，少喝酒，因为上面这些食物都是造成肥胖的主要原因。用红薯，土豆，芋头，淮山等粗粮来代替主食。多吃新鲜的蔬菜，每天要吃一斤以上的蔬菜，补充足够的膳食纤维。可以吃一些低糖的水果，比如说李子，猕猴桃，葡萄等等。水果尽量餐前吃，不要餐后吃，如果要餐后吃，就在餐后两个小时再吃。2、多...
好用的防脱生发洗发水有哪些脱发对我们的影响有多大?脱发人就烦，不脱发的人就无所谓。脱发严重不但影响个人形象，还有可能给人留下心理阴影。我们可以说一下日常实际的影响，比如说导致人际关系变窄、找对象比他人更困难、求职困难等。这些都让人很苦恼。为了防脱，防脱洗发水成为了救命稻草。脱发人拼命尝试，容易掉头发用什么防脱洗发水?容易掉头发用什么防脱洗发水？头发发质不好怎么办？掉头发脱头发分很多种类型的，脱发到底属于哪种类型我们可以来区分一下：1、雄性激素脱发，这个有着...
脑梗塞能治得好吗?脑梗塞的死亡率较脑出血要低，一般脑梗塞预后较脑出血要好一些，但病情严重的脑梗塞，预后则不佳。现在，我来告诉你脑梗塞能不能治得好。脑梗塞能彻底治好吗一：能脑梗塞能彻底治好吗?脑梗塞有的还是能够彻底治好的，因为一切病因都有由于食物影响产生的，对于一些轻微的脑梗塞患者来说，还是能够彻底治疗好的。只要脑梗塞患者在平常的生活中能够正常的饮食，还有就是养成良好的生活习惯，注意多锻炼，但是不要过度锻炼。此外，再结合医生的建议按时服药，这样一来就能够让脑...