[置顶]:熬夜真的会让人变傻吗?揭秘睡眠不足对大脑的真实影响
"又熬夜了?小心变傻哦!"——这句长辈的叮嘱是否常在耳边响起?作为神经内科医生,今天我们就来聊聊:熬夜真的会让人变傻吗?为什么熬夜后感觉"脑子不好使了"?李阿姨常跟她的女儿小丽说:"天天熬夜,会变傻的!"小丽总是一笑而过。直到有一天,她为了赶工作熬夜到凌晨三点,第二天开会时,脑子像"浆糊"一样,简单的PPT都讲不清楚,这才让她开始思考:熬夜真的会影响智力吗?从神经科学角度来说,...
"又熬夜了?小心变傻哦!"——这句长辈的叮嘱是否常在耳边响起?作为神经内科医生,今天我们就来聊聊:熬夜真的会让人变傻吗?为什么熬夜后感觉"脑子不好使了"?李阿姨常跟她的女儿小丽说:"天天熬夜,会变傻的!"小丽总是一笑而过。直到有一天,她为了赶工作熬夜到凌晨三点,第二天开会时,脑子像"浆糊"一样,简单的PPT都讲不清楚,这才让她开始思考:熬夜真的会影响智力吗?从神经科学角度来说,...
近日,由中国中西医结合学会主办的“第三十七届全国中西医结合消化系统疾病学术会议”在黑龙江省哈尔滨市盛大召开。会上,《功能性便秘中西医结合诊疗专家共识(2025年)》重磅发布。新版共识相较于2017版,进一步强化了功能性便秘的诊疗规范,更贴合一线应用。神威药业具有自主知识产权的独家产品——芪黄通秘软胶囊,获新版共识权威推荐。2025版共识明确指出,芪黄通秘软胶囊治疗功能性便秘疗效高、不良反应少、适用人群广。发布会现场大会主席、福建省第二人民医院柯晓教授在会上...
发烧怎么降温最快物理方法***发烧怎么物理降温患者在出现发热的时候使用物理降温的方法有三种:第1种是使用冷敷来帮助患者快速的物理降温,在额头,小腿,手腕以及颈部大动脉的地方放入冰毛巾,让冰毛巾吸收,身上的温度等到冰毛巾的温度和身体的温度比较接近的时候再替换新的鼻毛巾一直到退烧为止。第2种是温水擦浴,在出现发烧的情况下可以使用30度之间的温水来擦拭皮肤的表面,不要用力过大,可以去擦拭颈部的位置以及腋窝,前胸后背以及血管较多的位置,可以帮助患者有效的物理降温。...
儿童近视眼如何矫正儿童近视眼如何矫正儿童近视眼如何矫正,随着社会的发展如今电子产品越来越多,长时间使用电子产品使很多小孩子很早就出现了近视,保护视力、预防近视眼变成了大家每一位家长务必高度重视起来的难题,以下来了解儿童近视眼如何矫正。儿童近视眼如何矫正1一、医学验光配镜儿童近视眼严格意义上来说只能矫正,无法彻底治愈,而儿童近视恢复最科学的方法,就是通过医学验光配戴合适的眼镜。需要注意的是,配眼镜不是购买商品,而是医疗行为,除了要看清物体外,更重要的眼镜和眼...
近视会自动恢复吗近视会自动恢复吗近视会自动恢复吗,假性近视也叫调节性屈折性近视,现在很多小孩子也很早就戴上了眼镜,那么近视会自动恢复吗,这是很多家长都会担心的一个问题,继续往下阅读,让你轻松了解近视会自动恢复吗的问题。近视会自动恢复吗1假性近视会自动恢复吗假性近视:又称为调节性屈折性或功能性近视。这种近视眼眼轴正常,由于用眼卫生不良,特别是距离过近,长时间地看书写字,使眼调节处于紧张状态,屈折力增加,久之,眼内肌肉不能灵活放松,造成看近清楚,看远模糊的现象...
运动后多久洗澡运动后稍事休息,汗水自然风干,心跳,呼吸及相应身体反应恢复正常5-10分钟后就可以。要求是半小时,实际时间20分钟左右。另外个人体质不尽相同,实际还是看自己的体质状况。剧烈运动后半小时可以吃东西,适当的运动则不需要这么长时间,看运动量具体计算。瑜伽及气功,功夫之类特殊性质运动一般要求30分钟。拓展资料:运动注意事项:1、运动前:运动前的准备活动不能少,防止运动损伤;运动后必须做放松动作,确保尽快恢复身体疲劳提高运动水平。运动对心肺等器官的功能...
过敏性结膜炎怎么办过敏性结膜炎怎么办?人得了过敏性结膜炎,几乎百分之百的人都受过疾病方面的困扰。毫无疑问,这种病很难治疗,那么,过敏性结膜炎怎么办?以下是我为你整理的过敏性结膜炎怎么办 1、过敏性结膜炎怎么办第一步是确定过敏原,并且立即去除过敏原,例如部分花粉过敏者,在花粉多的季节尽量少出门,或出门时带上护目镜等以减少过敏原进入眼睛,然而,大多数过敏性结膜炎并不一定能查出确切的过敏原,或是过敏原种类复杂,很难一一查出,而眼睛总不可能这就是过敏性结膜炎反复发...
过敏性皮炎怎么治疗好过敏性皮炎怎么治疗好过敏性皮炎怎么治疗好?在我们的日常生活中,我们如果对平时的护理工作不注重,难免会出现过敏现象,过敏性皮炎会给我们的身体健康造成了非常严重的危害,下面为大家分享一下过敏性皮炎怎么治疗好。过敏性皮炎怎么治疗好1过敏性的皮炎在刚开始发作的时候都属于急性症状,病症表现明显,但是这种疾病如果不采用任何的形式来进行治疗,一般情况下是不会自愈的,反而会有急性过敏性皮炎转化为慢性过敏性皮炎,加重病情的发展,使得病情拖拖拉拉,很容易出...
过敏性皮炎如何治疗好过敏性皮炎是临床比较广泛的概念,主要以面部为主,也可以发生在躯干、四肢等其他部位。典型的临床特征是出现红斑、丘疹、脱屑,甚至结痂,反复搔抓以后的苔藓化,同时伴有程度不一的瘙痒感。临床上治疗:第一、尽可能的查找原因,并且要把这些过敏的原因给祛除掉,比如常见的原因有药物、食物、化妆品、外界的物理、环境因素等,尽量避免再次接触,这是一个很重要的方面。第二、抗炎、抗过敏,对症处理。常用的有抗过敏药物,比如氯雷他定、西替利嗪片,还有外用的丁酸氢化...
过敏性哮喘的最佳治疗方法1抗炎药物抗炎药物也称作控制病情的药物。由于哮喘的病理基础是慢性过敏性炎症的,所以控制和消除慢性气道炎症是哮喘的基本治疗。常用的药物是吸入的糖皮质激素和色酮类药物。一些新的药物,如白三烯调节剂、长效β2激动剂和控释型茶碱也有一定的抗炎作用。 2脱敏治疗也称变应原疫苗治疗,是哮喘的重要治疗方法之一,其疗效已经在鼻炎合并哮喘的患者中所证实。临床上主要针对尘螨和各种花粉进行脱敏治疗。许多学者主张舌下脱敏治疗,由于舌下脱敏治疗避免了反复注射...
辣木籽的功效与作用***辣木籽的食用方法导读:辣木籽,很多人都不认识,其实它是来自印度的药用、植物,辣木籽的与很强大,与西洋参、灵芝合称为“世界三宝”。下面我为您介绍辣木籽的与及。辣木籽的简介辣木籽的图片辣木籽的营养价值辣木籽的功效与辣木籽的选购辣木籽的食用辣木籽的简介辣木籽起源于印度,是印度最古老的药用、食用植物;在印度中应用已有4000多年的历史,被称为“神奇之树”,具有很高的养生和药用价值,与美国的西洋参、中国的灵芝合称为“世界三宝”。根据国内外临床...
辣木籽的功效与作用_辣木籽的食用方法导读:辣木籽,很多人都不认识,其实它是来自印度的药用、植物,辣木籽的与很强大,与西洋参、灵芝合称为“世界三宝”。下面我为您介绍辣木籽的与及。辣木籽的简介辣木籽的图片辣木籽的营养价值辣木籽的功效与辣木籽的选购辣木籽的食用辣木籽的简介辣木籽起源于印度,是印度最古老的药用、食用植物;在印度中应用已有4000多年的历史,被称为“神奇之树”,具有很高的养生和药用价值,与美国的西洋参、中国的灵芝合称为“世界三宝”。根据国内外临床报告...