"又熬夜了？小心变傻哦！"——这句长辈的叮嘱是否常在耳边响起？作为神经内科医生，今天我们就来聊聊：熬夜真的会让人变傻吗？为什么熬夜后感觉"脑子不好使了"？李阿姨常跟她的女儿小丽说："天天熬夜，会变傻的！"小丽总是一笑而过。直到有一天，她为了赶工作熬夜到凌晨三点，第二天开会时，脑子像"浆糊"一样，简单的PPT都讲不清楚，这才让她开始思考：熬夜真的会影响智力吗？从神经科学角度来说，...
近日，由中国中西医结合学会主办的“第三十七届全国中西医结合消化系统疾病学术会议”在黑龙江省哈尔滨市盛大召开。会上，《功能性便秘中西医结合诊疗专家共识（2025年）》重磅发布。新版共识相较于2017版，进一步强化了功能性便秘的诊疗规范，更贴合一线应用。神威药业具有自主知识产权的独家产品——芪黄通秘软胶囊，获新版共识权威推荐。2025版共识明确指出，芪黄通秘软胶囊治疗功能性便秘疗效高、不良反应少、适用人群广。发布会现场大会主席、福建省第二人民医院柯晓教授在会上...
怎样计算排卵期好高的分数，哈哈，我也不会只能从网站上复制出来的出处女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。经期推算法许多女性不知道自己的排卵到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的。对于月经周期正常的：女性排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有...
在家自己怎么样才能去除脸上的红血丝1、经常用冷水洗脸，锻炼皮肤，增强皮肤的耐受力；2、尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮；3、经常按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管的弹性；4、尽量避免进入骤冷骤热的环境，应让皮肤有个适应过程，以免引起红血丝加重；5、红血丝严重时可以冷敷，以减轻脸部皮肤发热、肿胀；6、慎做去角质层类美容手术，慎用美白去斑类化妆品；7、不要让娇嫩的皮肤长时间暴露在极冷或极热的环境中；8、若脸部已有红血丝，干燥...
怎么样可以去痘印咱们中国人，皮肤相对老外细腻，老外是爱长斑，咱们中国人爱长痘，长痘以后就怕留下痘印和痘疤，所以首选你长痘不要扣，然后就是选择正确的护肤品，坚持用，过了青春期，等内分泌等协调了以后，痘痘自然就少了。今天我们就给大家推荐好用不贵的祛痘产品，都是良心推荐，经过大众认可的。------------------------------------------H2O痘点水H2O痘点水主要祛痘原理是使用适量水杨酸BHA渗入含有油脂的毛囊，加以分解污垢及不...
怎么去除抬头纹皱纹是我们皮肤衰老的象征之一，所以许多人都常常会采取一些措施来帮助自己对抗皱纹，而这其中不少人都备受抬头纹的困扰，所以很多人都常常会用一些物品来敷脸去除抬头纹。那么怎么样做能去除抬头纹？用什么敷脸可以去除抬头纹？1、黄瓜蛋清去抬头纹黄瓜中含有的大量水分能够为肌肤补充水分，维持细胞的活力，加上蛋清能为肌肤补充蛋白质等营养，有效抚平抬头纹，维持肌肤的弹性。做法：将黄瓜打成汁后加入2个蛋清搅拌均匀后，可以用黄瓜蛋清液涂抹抬头纹部位，然后再用指腹进行...
如何科学的通过控制饮食减肥减肥期间正确的控制饮食方法：1、科学安排一日三餐在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐。人体最大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，这就远远不能满足营养需要。这样长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜点就会产生超额能量，剩余的能量转为脂肪蓄积起来就容易发胖。所以在睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别...
草莓鼻子怎么去掉还能缩小毛孔知乎草莓鼻头如何处理草莓鼻子怎么去掉还能缩小毛孔知乎，草莓鼻头如何处理很多朋友还不知道，现在让我们一起看看吧！草莓鼻头想要改善，就要注意皮肤清洁，把鼻子里面的脏东西清洗干净，然后再用收缩毛孔的护肤品收缩毛孔。如果鼻子毛孔里面有很多的脏东西，一定要及时把毛孔清洗干净，如果毛孔没有及时清洁干净，毛孔堵塞问题会越来越严重。清洁毛孔的方式有很多，可以用吸黑头工具把黑头清洁出来，也可以去美容院清洁，或者用去黑头贴把黑头清理干净。清理干净黑...
快速美白祛斑的方法关于快速美白祛斑的方法夏天快到了，很多的美眉们已经开始准备夏天的护肤品了，不能给晒黑了，俗话说一百遮三丑，灭一个姑娘都希望自己是白雪公主的，但是很多人因为多方面的因素都是显得很黑，多种方法也是见效，下面我就给你推荐几个小妙招，让你拥有完美嫩肤。其实美白最简单的方法都是在生活中，生活中有很多美白的方法，只是你还没有发现而已。美白能遮三丑，姑娘想要实现自己心中的白雪公主梦吗?就来看看护肤达人推荐的快速美白方法吧!源于生活的健康美白方式，轻松解...
长期严重黑眼圈很重怎么去除长期严重黑眼圈很重怎么去除长期严重黑眼圈很重怎么去除，黑眼圈主要是因为我们休息不够等方面导致的，想要去除首先得保持良好习惯，多休息，才会慢慢恢复正常的，以下了解长期严重黑眼圈很重怎么去除。长期严重黑眼圈很重怎么去除1长期严重黑眼圈通常可以采用激光的方式去除。黑眼圈的形成主要是因为色素沉着在皮肤表面导致的，激光利用彩光光谱对皮肤进行照射，可以有效的分解色素沉淀，促进眼部的血液循环加快，色素碎片通过代谢的方式排出来，达到去除黑眼圈的目...
怎样快速去除眼袋黑眼圈现在的人们生活节奏是很快的，经常熬夜加班，或者晚上熬夜玩手机追剧、玩游戏，等到第二天就有了眼袋和黑眼圈，而且眼干涩不舒服，对生活产生了严重的影响。那么怎样快速去除眼袋黑眼圈？1、用热毛巾敷眼。把毛巾放在热水了烫烫，然后捞出来敷眼，热水会加速血液循环，让黑眼圈和眼袋得到缓解。2、黄瓜片敷眼。黄瓜是比较常见的，可以生吃，也可以凉拌，而且它的美容效果也不错。把黄瓜切成大小相等的薄片，然后放在眼睛上，等干了在起来，黑眼圈也可以缓解。3、给眼部...
怎么使眼睫毛变长最普通的方法怎么使眼睫毛变长最普通的方法怎么使眼睫毛变长最普通的方法，女孩子都希望自己睫毛变得又长又漂亮，这不免羡慕起天生长睫毛的人,其实可以通过一些方法来帮助增长睫毛，以下分享怎么使眼睫毛变长最普通的方法。怎么使眼睫毛变长最普通的方法1 1、涂抹芦荟汁。芦荟有非常好的美容功效，还能让女孩子的睫毛变得又长又密。大家可以准备一些芦荟汁，然后用棉签蘸取芦荟汁，将芦荟汁涂抹在睫毛根部，每隔一天就涂抹一次，坚持一个月时间，睫毛就能变长变密。 2、涂...