[置顶]:熬夜真的会让人变傻吗?揭秘睡眠不足对大脑的真实影响
"又熬夜了?小心变傻哦!"——这句长辈的叮嘱是否常在耳边响起?作为神经内科医生,今天我们就来聊聊:熬夜真的会让人变傻吗?为什么熬夜后感觉"脑子不好使了"?李阿姨常跟她的女儿小丽说:"天天熬夜,会变傻的!"小丽总是一笑而过。直到有一天,她为了赶工作熬夜到凌晨三点,第二天开会时,脑子像"浆糊"一样,简单的PPT都讲不清楚,这才让她开始思考:熬夜真的会影响智力吗?从神经科学角度来说,...
"又熬夜了?小心变傻哦!"——这句长辈的叮嘱是否常在耳边响起?作为神经内科医生,今天我们就来聊聊:熬夜真的会让人变傻吗?为什么熬夜后感觉"脑子不好使了"?李阿姨常跟她的女儿小丽说:"天天熬夜,会变傻的!"小丽总是一笑而过。直到有一天,她为了赶工作熬夜到凌晨三点,第二天开会时,脑子像"浆糊"一样,简单的PPT都讲不清楚,这才让她开始思考:熬夜真的会影响智力吗?从神经科学角度来说,...
近日,由中国中西医结合学会主办的“第三十七届全国中西医结合消化系统疾病学术会议”在黑龙江省哈尔滨市盛大召开。会上,《功能性便秘中西医结合诊疗专家共识(2025年)》重磅发布。新版共识相较于2017版,进一步强化了功能性便秘的诊疗规范,更贴合一线应用。神威药业具有自主知识产权的独家产品——芪黄通秘软胶囊,获新版共识权威推荐。2025版共识明确指出,芪黄通秘软胶囊治疗功能性便秘疗效高、不良反应少、适用人群广。发布会现场大会主席、福建省第二人民医院柯晓教授在会上...
婴儿呛奶是什么原因导语:婴儿呛奶是什么原因,妈妈该怎么处理?以下是为大家整理的婴儿呛奶是什么原因,希望能够帮助大家!一、如何有效预防婴儿呛奶 1、选择正确的喂奶时机:①不在婴儿哭泣或欢笑时喂奶;②不要等宝宝已经很饿了才喂,宝宝吃得太急容易呛;③婴儿子吃饱了后不可勉强再喂,强迫喂奶容易发生意外。 2、确保正确的喂奶姿势①母乳喂养宝宝应斜躺在妈妈怀里(上半身成30-45度),不要躺在床上喂奶。②人工喂养宝宝吃奶时更不能平躺,应取斜坡位,奶瓶底高于奶嘴,防止吸入...
孩子发烧38.8,除了吃退烧药还有什么好方法快速退烧正常小儿的基础体温为36.9℃~37.5℃。一般当体温超过基础体温1℃以上时,可认为发热。其中,低热是指体温波动于38℃左右,高热时体温在39℃以上。连续发热两个星期以上称为长期发热。我的原则是38.5度以下,不要吃退烧药,打退烧针,要给宝宝多喝水。注意环境温度是否过高。在炎热的夏季,气温很高,婴儿自身调节体温的能力又差,妈妈抱着婴儿时热气不易散发,使体温升高。但是这种发热一般时间不会太久,再给孩子放在凉...
长了妊娠纹怎么办相比较失去弹力色泽的皮肤,人们更希望拥有充满活力的肌肤。但是生完宝宝之后,这一切的一切都是空想,光是一身难看的妊娠纹就让妈妈很苦恼。尤其是那些爱美的妈妈们,恨不得除之后快,又试问了一下,又有哪个女人不爱美呢?到底妊娠纹该怎样去除呢?长了妊娠纹怎么办?一起来跟着美腹丽人小编一起来瞧瞧有什么新招吧!长了妊娠纹怎么办?这些小招值得一用:第一招,深度清洁初冬季节早晚温差较大,皮肤容易因温度变化而分泌大量油脂,因此每日皮肤的深层清洁是去除妊娠纹的基础...
妇科炎症的危害有哪些女性患上妇科炎症对身体什么伤害生活中的疾病种类有很多,对于女性朋友来说,妇科疾病是非常困扰人的,生活中有很多女性朋友因为患上妇科病导致身体变差,而且还影响到性生活,除此之外,那你们还知道女性妇科炎症的危害有哪些吗?下面,给大家具体介绍一下。1、妇科炎症的危害1.可能导致炎症在各生理部位相互蔓延和交叉感染外,还会带来许多并发症,甚至导致某些部位的恶性病变。2.长时间的炎症侵害,对免疫功能、新陈代谢以及内分泌系统都会产生不良影响,危害健康。...
妇炎洁的作用有哪些妇炎洁洗液是纯中药制剂,够快速抑杀金黄色葡萄球菌、霉菌、绿脓杆菌等致病微生物。那么,妇炎洁洗液的作用是什么?下面和我一起来了解一下。妇炎洁的作用 1、洁阴:萃取了苦参、百部等植物精华,能够快速起效、舒爽、清凉,同时还能够带来轻盈清洁洗护感受。 2、润阴:特别添加了维他命E,可以保持阴部娇嫩肌肤的弹性润滑,不干不涩。 3、护阴:和人体成分接近的缓释平衡因子(辅酶F1)能够平衡调节阴道内分泌,其纯生物缓释技术可长效滋养修护阴道粘膜。妇炎洁洗液...
感染了爱滋病几天能检查出来目前爱滋病检测的常用方法有3种,一,PA法,这种方法相对用的比较少,准确度很高,费用也比较贵,一般在省市级的CDC才会使用.二,酶联法,使用最多,准确度和PA法基本相当,普及率最高.三,金标法,使用也很多,准确度略低于以上两种,优点是出结果的速度快,一般15~30分钟就可以拿到结果.如果怀疑感染了爱滋病,以目前的医学条件,起码要在3~4周后做第一次检测才有意义.以为一,二种检测方法为标准,感染后可以检测出的时间和检出概率如下:1周...
如何预防妊娠纹***3种方法来预防妊娠纹目录方法1:通过改变生活方式预防妊娠纹1、吃能滋养肌肤的食物。2、保持身体水分充足。3、怀孕期间做运动。4、逐渐增加体重。方法2:通过展开新的护肤疗程预防妊娠纹1、进行干刷皮肤。2、切勿在皮肤上使用强烈化学品。3、滋润皮肤。4、使用防晒霜。方法3:产后维持良好日常习惯1、继续吃能滋养皮肤的食物。2、增加运动。3、治疗妊娠纹。妊娠纹是由腹部皮肤拉伸以适应日渐隆起的肚子所造成的自然结果。开始时它们呈红色条纹,随后会慢慢变...
如何长高!亲,长高是顺其自然的,相信亲也会很快长高的男孩子的话身高可能会长的比较晚。下面给出一些增高建议科学的运动有助于长高已经被一些研究证实,运动可以增高是有足够科学依据的。当然,身高主要受遗传因素的影响,例如白种人大多高于黄种人、寒带地区的人高于热带地区的人、北方人高于南方人,还有,亲代的身高在很大程度上决定着子代的身高等等。尽管先天遗传因素对人身高的影响占有较大的比例,但后天因素,如营养、运动、心理状态、环境等也都会影响到身高的增长。一.伸长上身的运...
寒湿体质如何进行温脾散寒和利湿调理面对寒湿体质,调理之路关键在于阳气的恢复与湿气的排除。首先,长期阳气虚弱,易使寒邪趁虚而入,侵袭体内,尤其在中焦,寒湿堆积,阻滞气血运行,形成寒痰阻络的难题。不规律的生活习惯和不良饮食选择,例如过量饮用冷饮、冰啤酒,或常食生冷,进一步损伤脾胃阳气,使脾胃无法有效运化湿气,寒湿趁机在中焦集结,经络受阻,形成寒湿体质的根源。无论是外邪入侵还是内伤所致的阳虚,首要任务是温补脾阳,化解湿邪。在中医方剂中,沈凌白术散和附子理中丸、理...
男人怎么补才会生儿子,如何才能生儿子呢提起男人怎么补才会生儿子,大家都知道,有人问如何才能生儿子呢?另外,还有人想问怎么才会生男孩?生男孩有什么秘诀?你知道这是怎么回事?其实男人怎么补才会生儿子,下面就一起来看看如何才能生儿子呢?希望能够帮助到大家!男人怎么补才会生儿子 1、男人怎么补才会生儿子:如何才能生儿子呢?如何才能生儿子呢?我为您揭秘!其实啊严格来讲,生男生女是随机的。因为最终发育是由来决定的。但是必要的外界措施可以增强孕育男孩的几率。下面我们就来...