"又熬夜了？小心变傻哦！"——这句长辈的叮嘱是否常在耳边响起？作为神经内科医生，今天我们就来聊聊：熬夜真的会让人变傻吗？为什么熬夜后感觉"脑子不好使了"？李阿姨常跟她的女儿小丽说："天天熬夜，会变傻的！"小丽总是一笑而过。直到有一天，她为了赶工作熬夜到凌晨三点，第二天开会时，脑子像"浆糊"一样，简单的PPT都讲不清楚，这才让她开始思考：熬夜真的会影响智力吗？从神经科学角度来说，...
近日，由中国中西医结合学会主办的“第三十七届全国中西医结合消化系统疾病学术会议”在黑龙江省哈尔滨市盛大召开。会上，《功能性便秘中西医结合诊疗专家共识（2025年）》重磅发布。新版共识相较于2017版，进一步强化了功能性便秘的诊疗规范，更贴合一线应用。神威药业具有自主知识产权的独家产品——芪黄通秘软胶囊，获新版共识权威推荐。2025版共识明确指出，芪黄通秘软胶囊治疗功能性便秘疗效高、不良反应少、适用人群广。发布会现场大会主席、福建省第二人民医院柯晓教授在会上...
怎么自己判断是不是阑尾炎阑尾炎是我们很多人都有可能会得到一种疾病，这种病也有一种很奇怪的属性，有的人一辈子都不会发作，而有的人在很小的时候就会发作，疼痛难忍并不得不切除囊尾。怎么看起来这种疾病都像是一种非常随机发生，到底什么时候发作也无法预知。所以说阑尾炎这种疾病，真的是很有意思。但是阑尾炎这种病因为疼痛部位处于小腹部，很容易跟其他的疾病所引起的腹痛混淆，所以我们有必要分清楚阑尾炎到底有哪些比较明显的症状，这样有助于医生在尽可能短的时间内判断病因，并进行针...
怎么知道全进还是没进在生活中，我们经常需要判断某个事物是全进还是没进，比如判断是否把门关上了、是否把水龙头关紧了等等。这些看似简单的判断，实际上也需要一定的方法和技巧。下面，我将从几个方面介绍如何判断全进还是没进。一、听觉判断听觉判断是一种常见的判断方法，通过听声音来判断某个事物是否全进或没进。比如，当我们把门关上时，会听到门锁卡住的声音，这时就可以判断门是全进了。如果听不到声音，就说明门没关好，需要重新关上。同样的，当我们关水龙头时，也可以通过听水流声来...
女生有小肚子该怎么办怎样才能减掉小肚子 对于女生们来说，减肥最烦的就是很难减掉自己的肚腩肉，为什么明明四肢都瘦下来了，可是腰腹部的赘肉却一直都在，特别是瘦下来后，小肚子依旧突出，这是什么原因导致的呢？导致女生的腰腹部出现小肚子的原因其实很多，而减肥后，腰腹部依旧有小肚子主要也是因为腰腹部的脂肪比较多，但是这是正常的现象，只要针对腹部做力量训练刺激，促进肌肉纤维变粗，紧致你的肌肤，那么你的腰腹部小肚子就不会突出那么明显了。那么对于一般女生来说，为什么小肚子会...
怎么保护颈椎健康支撑头部压力大的时候,颈部的肌肉处于紧张状态,这会导致颈部疼痛和僵硬。要缓解这一状态,可以在桌子前坐好,身体前倾,将肘部放在桌子上,用手掌托住额头,保持3-5分钟。抬升运动这个方法适合整天坐在办公室里的上班族。坐在椅子上,将双手放到椅子边缘,支撑身子,使腿部和臀部向上抬高,保持这个动作5秒钟,重复几次。可以锻炼肩部肌肉、放松颈部。收缩肩部这适合晚上在家看电视的时候进行。坐直,伸直脊椎,就好像你要长高一样。然后将双手放到腿上,此时让双肩向后靠...
怀孕了***可以用电脑吗对于孕妇到底能不能用电脑，两种说法各有佐证，我们可以分别看一下。一、不可以研究人员最近发现，孕妇长期在电脑显示器、电视屏幕等显示屏终端前工作并不会增加早产或流产的危险性。美国国家职业安全和卫生研究所对200名妇女进行了3年的跟踪调查，结果发现经常在显示屏终端前工作的人与其他人相比，早产、流产的比例并无显著差别。计算机作为一种电子技术，它的电子辐射力很低弱，新一代计算机的荧屏设计更为先进，几乎没有辐射。计算机操作对成人没有什么太大的影...
怀孕期间同房姿势图解(怀孕期间同房姿势图)你知道怎样才能怀上宝宝吗？那就在这一天“同房”呗！应在何日同房较易怀孕计算排卵期一、计算排卵期如果你的月经周期很有规律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天，然后倒推16天，这就是你大致排卵的日期。在此以月经周期30天为例：第1天(月经来潮)第15-19天(排卵)第30天(下次月经来潮前一天这是大家最普遍知道的方法，可是很多人都算不太清楚。二、基础体温测量法正常妇...