阳痿的自我治疗方法,阳痿的自我治疗方法有哪些

治疗阳痿的方法有哪些

阳痿有先天性,也有后天性的,后天性阳痿比较常见,也比较好治愈,很多因素会导致男性阳痿,只要得到好的调理,很多男性的阳痿症状都能得到治疗,治疗阳痿的方法有很多,那么治疗阳痿的方法有哪些?治疗阳痿有哪些比较好的方法?

1、治疗阳痿的方法

适度性生活:性生活过于频繁的话会引发男性精神疲乏,是男性阳痿的重要原由。男性朋友的性生活次数一定要适度,不可太多也不可太少,均匀一周2-3次为宜。

保持良好心情:夫妻双方的情感交流是很重要的,要消除不和谐的起因,更不能对性生活产生厌恶和惧怕。

进步自身的身体素质:身体疲乏、睡眠不足、身体虚弱等都是引发阳痿的诱因之一,男性朋友应当积极进行体育锻炼,增强自身的体质。

专项检测,明确病因:针对早泄复杂的病因,运用高科技尖端仪器,对与性功能障碍相关的各个项目进行专项检测,准确查明导致性功能障碍的病因,采取针对性的治疗措施。

中西结合,辨症施治:针对内分泌问题、生殖系统炎症、血管供血不足等引起的性功能障碍进行辨症施治、分类诊治。中西结合,科学组方,调理气血、疏通经脉、消除炎症、提高免疫力,促进疾病康复。

康复检查,持久巩固:康复检查是保证患者康复的关键一步,通过了解患者的性生活状况,及时解决性生活中遇到的各种心理问题,从而巩固和增强患者对性生活的信心。并根据病情的不同,对康复患者进行定期康复检查,排除复发可能。

2、阳痿的自我护理

1、采用圆紧口型避孕套,能够压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流,使阴茎前端充血,龟头部的感觉会更加敏感,对大脑的兴奋的加强增强,阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。

2、服用人参蜂王浆,因含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等40种上述营养成份,长期服用可加强阴茎的勃起力和坚硬度。

3、阴茎勃起不坚但能勃起时,能够采用适合于半勃起状态的同房体位进行同房,放松,性生活焦虑度,使性生活轻松,阴茎可自然恢复勃起功能。

4、同房前饮少量酒,解除心理抑制,加强大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能,但须关注只能饮少量白酒。

5、利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练,在清晨过性生活则容易成功。

阳痿的自我治疗方法有哪些

阳痿是一种常见的男科疾病,这种疾病患者有一部分是生理原因引起的,还有一部分则是心理因素导致的,特别是那些没有自信的男性朋友,很容易患病,患者会出现无法勃起,或者勃起时间不久,导致性生活无法正常完成,因此患者需要及时进行治疗,以免以后影响夫妻生活,甚至影响生育功能,下面一起来看看阳痿的自我治疗方法有哪些。

1、体操疗法治阳萎

患者坐在床上,两腿向前伸直,放松情绪,头部,颈部,直到跟腱部位都要充分放松,收下颌,尽量伸展腰部,边呼气变做上体前屈的动作,多做几次;然后盘腿坐,两足足心相对,两条大腿尽量分开,双手叉腰,向前屈体,同时用力收缩肛门括约肌,反复数次。这些动作可以加强腰部力量,有助于消除阳萎症状。

2、脐疗法治疗阳萎

取小茴香,炮姜各五克,研磨成分加少许食盐,用蜂蜜调和,贴于肚脐固定好,5到7天换一次,有助于治疗阳萎,畏寒,四肢发冷现象;

取葱白10根捣烂,分成两份,炒热后贴敷于肚脐上,每天早晚各一次,有助于改善阳萎,小腹寒凉现象。

3、阳萎的自我按摩方法

(1)按摩会阴穴

位置:会阴穴位于会女性私处正中,肛门与阴囊之间。

按摩方法:男子卧于床上,下腿屈曲,两腿分开,使会阴穴暴露出来,用中指螺纹面接触穴位,先轻轻按压,再逐渐用力,直至有麻胀,酸痛的复合感觉位置,持续按压一到两分钟。或者用拇指螺纹面在穴位上揉动,直至有酸胀,发热的感觉,坚持按揉一分钟。

(2)按摩腰眼穴

位置:保持直立,脊柱两边微陷处,约相当于第四腰椎棘突旁三寸八分。

按摩方法:选择坐姿,身体为前倾,使腰部肌肉拉筋,用拇指指尖关节背侧按揉穴位,手法力度要稍重一些,以有酸痛的感觉为适宜力度,按揉两分钟左右。

(3)按摩命门穴

位置:命门穴位于第二腰椎棘突下。

按摩方法:多选用拳背击打法,靠上肢肩,手肘手腕摆动,用拳背面击打命门穴,可同时配合击打关元穴,左右手交替操作,一般击打100次。此外,也可以选择站姿,身体微微前倾,用指弹拨法按摩该穴位,以穴位处有酸胀感为湿适度,时间1分钟。

(4)按摩关元穴

位置:关元穴在腹中正中线,肚脐下三寸。

按摩方法:选择坐姿,用中指螺纹面在穴位上按揉,力度由轻到重,以有胀痛感为主,按揉两分钟;或伸直中指,拇指,食指挟住中指,以手腕,手肘的摆动带动中指叩击关元穴,冲击力度逐渐增大,叩击次数约200次。

(5)按摩肾俞穴

位置:肾俞穴位于第二腰椎棘突下旁开一寸半。

按摩方法:用双手拇指螺纹面接触肾俞穴,先向下按压然后对挤,同时做环形揉动,以有酸胀,疼痛感为准,挤揉一分钟;或用双手拇指螺纹面轻轻按于穴位上,快速向志室穴方向推动,注意手法柔和,每侧推动50次。

4、艾灸法治疗阳萎

将艾条一端点燃,对准心俞穴,肾俞穴,命门,关元,三阴交,太虚穴等穴位,距离皮肤两到三厘米,进行熏烤,以穴位部位感到有温热感无灼痛为宜,每个穴位熏15到20分钟,每天艾灸一到两次。

5、茶疗法治疗阳萎

(1)锁阳红糖茶

材料:锁阳15克,红糖适量。

冲泡方法:将锁阳用清水洗净,然后放入砂锅中加水煎沸,煮沸后去渣取汁,放红糖调味,代茶饮用。

功效:补肾助阳,润肠通便,适宜于肾阳亏虚型阳萎,血枯便秘等人群饮用。

(2)鹿茸补肾茶

材料:鹿茸1克。

冲泡方法:将鹿茸研磨成粉,放入茶杯中加适量沸水冲泡半小时候后代茶饮用。

功效:壮阳补精,适宜于肾虚,阳萎,耳鸣,腰膝酸软人群饮用。

6、阳痿的自我疗法

1、树立信心

造成男人阳痿的原因是多方面的,当发生后,我们不要苦恼,要正确面对,以好的心态进行解决,正确面对性观念。从意识上对这种情况转变观念,好好工作学习和生活。并且这不单单是男人一方面要面对的,夫妻双方共同参与,树立信心,共同解决。

2、缓解压力

出现这种现象后,我们需要积极治疗,找准问题的原因所在,到正规的医院进行治疗。能不用药就不用药,如果用药最好选择中药,如果长期用药就会产生依耐性。并且长期用药同时也会对其他器官造成负作用。

3、双方理解

当出现阳痿时,双方要正确面对,和谐的夫妻关系对一个家庭来说很重要,所以,夫妻双方要以和谐的态度解决此事,对对方要体贴关爱和信任,为性生活创造一个温馨的环境。同时需要创造更加有效或许更加刺激的性生活环境,比如风趣内衣、风趣圆床。

4、加强锻炼

锻炼对提高身体各项机能很重要,同样对于解决阳痿也有一定的功效,在营养方面,多吃牛肉和羊肉以及狗肉,通过食补提高性生活能力,是有一定的功效的。

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