[置顶]:熬夜真的会让人变傻吗?揭秘睡眠不足对大脑的真实影响
"又熬夜了?小心变傻哦!"——这句长辈的叮嘱是否常在耳边响起?作为神经内科医生,今天我们就来聊聊:熬夜真的会让人变傻吗?为什么熬夜后感觉"脑子不好使了"?李阿姨常跟她的女儿小丽说:"天天熬夜,会变傻的!"小丽总是一笑而过。直到有一天,她为了赶工作熬夜到凌晨三点,第二天开会时,脑子像"浆糊"一样,简单的PPT都讲不清楚,这才让她开始思考:熬夜真的会影响智力吗?从神经科学角度来说,...
"又熬夜了?小心变傻哦!"——这句长辈的叮嘱是否常在耳边响起?作为神经内科医生,今天我们就来聊聊:熬夜真的会让人变傻吗?为什么熬夜后感觉"脑子不好使了"?李阿姨常跟她的女儿小丽说:"天天熬夜,会变傻的!"小丽总是一笑而过。直到有一天,她为了赶工作熬夜到凌晨三点,第二天开会时,脑子像"浆糊"一样,简单的PPT都讲不清楚,这才让她开始思考:熬夜真的会影响智力吗?从神经科学角度来说,...
近日,由中国中西医结合学会主办的“第三十七届全国中西医结合消化系统疾病学术会议”在黑龙江省哈尔滨市盛大召开。会上,《功能性便秘中西医结合诊疗专家共识(2025年)》重磅发布。新版共识相较于2017版,进一步强化了功能性便秘的诊疗规范,更贴合一线应用。神威药业具有自主知识产权的独家产品——芪黄通秘软胶囊,获新版共识权威推荐。2025版共识明确指出,芪黄通秘软胶囊治疗功能性便秘疗效高、不良反应少、适用人群广。发布会现场大会主席、福建省第二人民医院柯晓教授在会上...
喉咙总是有痰怎么办痰多有很多原因:第一,体质虚弱,中气不足,由于脾虚不运,可以使水湿停留,凝聚为痰。第二,脾胃薄弱,宿滞逗留,损伤脾胃;或恣食生食、瓜果,中阳被伤;或因热病饮水过多,脾运不及等等都可以使水湿停留,聚集为痰。还有恣食肥甘,胃中浊气郁蒸,酿湿生热也可以化为痰浊。第三,外感失治,或体弱屡患外感,肺气被伤,不能输津四布,通调水道下输膀胱,使水液停留,也可成痰,痰贮于肺,肺气不利,痰涌气道而发,必致咳嗽痰多。中医认为,痰的产生主要与肺、脾两脏有关。肺...
喉咙痒咳嗽怎么办分享有效治疗喉咙痒干咳的小秘方1、陈皮茶2、洋葱蜜3、桑菊饮润喉4、白萝卜茶方法/步骤陈皮茶止咳。取适量的陈皮(最好是新鲜橘子皮)撕成小片,放入清水中煮沸。加入适量的冰糖便可以饮食。陈皮茶可以止咳化痰,并且对于健胃、消暑有很好的效果。洋葱蜜治疗喉咙痒咳嗽。把洋葱切成小片放入瓶子中,并且加入适量的蜂蜜。放置12小时后,每次服用一匙,每天4到6次即可缓解喉咙痒干咳的症状。桑菊饮润喉止咳。取适量的桑叶、菊花,用适量的清水煮开后,加入适量的蜂蜜即可...
哪个医生做开眼角好北京的选择很多的,是打算开内眼角还是外眼角?“眼睛是心灵的窗户”很多人都希望自己有一双明亮的大眼睛,不少爱美人士都希望开眼角来放大眼睛,那么,什么是开眼角呢,又有哪些人适合开眼角手术呢?我们今天就来分析一下。开眼角又叫内(外)眦成形术,通过手术分别对内、外侧眼角进行矫正放大,以去除内眦赘皮、延长眼裂长度,来达到放大眼睛的效果。哪些人适合开内眼角呢?1、眼角有内眦赘皮的人,开了眼角后眼睛会更加开阔。2、两眼之间距离过大的人,切除内眦赘皮将内...
哪种减肥药效果好想要迅速减掉体重,人们经常会选择各种减肥产品,其中最受欢迎的就是减肥药。但是由于市场上的减肥药种类繁多,我们该如何选择呢?西布曲明是目前最广泛使用的减肥药之一,它通过抑制食欲来达到减肥的效果。这种药物作用于大脑的神经递质,可以降低人的食欲和消耗热量。研究发现,西布曲明可以帮助减轻5%到10%的体重,但可能会出现一些副作用如头痛、恶心等。西布曲明还有一种剂型叫欧司朗,它是西布曲明与莎普爱立合成的混合物,作用更加明显。但是欧司朗目前只能在澳大利...
咽喉炎吃什么食物好咽喉炎是慢性单纯性咽炎,一般容易反复发作,在比较寒冷干燥的季节,咽喉炎的发病率很高,嗓子会感到十分的不适,需要及时调理,通过饮食,可以帮助改善咽喉炎的状况,那么咽喉炎吃什么食物好?咽喉炎的食疗方有哪些?下面为大家介绍。1、咽喉炎吃什么好一、蜜枣甘草汤选用蜜枣8枚,生甘草6克,将蜜枣、生甘草加清水两碗,煎至一碗,去渣即可。可以做饮料服用,每日两次。有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。二、荸荠萝卜汁用荸荠、鲜萝...
喉咙一直有异物感是怎么回事感觉喉咙里面有异物感,那么很有可能是患上了咽喉炎。所以我们可以去医院检查一下。如果确定是咽喉炎,那么平时只需要按时吃药,就可以痊愈了。如果喉咙里面有肿瘤,那么也会让自己感觉喉咙里有异物,所以不管身体出现任何异常,都应该要及时去医院接受检查。否则即便是自己患上了疾病,那么自己也不清楚。所以如果身体出现了异常,一定要重视起来。喉咙里有异物感怎么办?1.首先我们要了解为什么喉咙里面会有异物感,如果自己是因为患上了咽喉炎,从而导致自己喉咙...
喉咙发痒咳嗽偏方有哪些喉咙发痒咳嗽偏方有哪些?在我们日常生活中你知道喉咙发痒咳嗽偏方有哪些吗我们一起来聊聊看吧。咳嗽是很多人都有过的病症,对于它的症状,不少人都了解,不过并不是所有咳嗽症状都一样的,其中有的人咳嗽表现为干咳,无痰,且会伴有喉咙发痒的现象。那么针对这种情况的咳嗽,有什么偏方疗法可治疗的呢?下面来给大家介绍一些治疗咳嗽的偏方疗法准备适量的雪梨、冰糖和川贝,先把雪梨清洗干净,皮削掉,切下上面的一块后把里面的核拿掉,接着把川贝和冰糖放到雪梨里面,将...
冬季咳嗽吃什么水果好冬季咳嗽吃什么水果好1、冬季咳嗽吃水果之橙子橙子含有丰富的维生素C、钙、磷、β胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙等营养物质,具有生津止渴、疏肝理气、开胃的功效,所以适量吃橙子能缓解冬天咳嗽。2、冬季咳嗽吃水果之柑橘秋冬季是柑橘丰收的季节。吃了些柑橘,人们都感到浑身舒畅。另外还还可以生津止咳,润肺化痰,利尿等这方面的作用。但是要注意有些人吃橘子可能会上火,那么尽量选择吃蒸橘子或者烤橘子,止咳确实是有效果的。3、冬季咳嗽吃水果之柚子柚子酸甜凉润,性质...
灌肠排毒的方法灌肠有排除体内毒素的作用,但是灌肠好不好?那么,灌肠排毒的方法是什么呢?下面跟着我一起来了解一下吧。灌肠排毒的方法 1、咖啡灌肠法:咖啡灌肠是最近风靡各大地区的一种新型灌肠法。顾名思义,咖啡灌肠就是将有机咖啡打磨成粉,然后冲泡成咖啡进行灌肠。根据推荐的人说,咖啡灌肠对人体的好处非常多,能直接杀死我们肠内的细菌和病毒,而且还可以减肥以及降低胆固醇。那么,咖啡灌肠真的这么神奇吗?有专家说,不可以运用咖啡灌肠,因为咖啡有副作用,严重的还会导致肠穿孔...
吸脂有危危险***有伤害吗吸脂减肥常见的危害有:吸脂减肥危害①:吸脂过度:其中最为常见的风险,就是吸脂过度。一次性吸太多部位、太大面积,就容易导致出血过多和麻药中毒,所以专家指出,每次吸脂的面积不宜超过两个手掌的面积,这是最安全的,最多不超过4个手掌。吸脂减肥危害②:深浅不当:除了吸脂的多少,其深浅也是影响吸脂减肥手术质量和身体健康的重要因素。例如吸得过浅,就会导致皮下组织和肌肉连在一起,形成畸形,同时皮下脂肪吸出过多,破坏了皮肤的血液循环,可能出现皮肤水...