"又熬夜了？小心变傻哦！"——这句长辈的叮嘱是否常在耳边响起？作为神经内科医生，今天我们就来聊聊：熬夜真的会让人变傻吗？为什么熬夜后感觉"脑子不好使了"？李阿姨常跟她的女儿小丽说："天天熬夜，会变傻的！"小丽总是一笑而过。直到有一天，她为了赶工作熬夜到凌晨三点，第二天开会时，脑子像"浆糊"一样，简单的PPT都讲不清楚，这才让她开始思考：熬夜真的会影响智力吗？从神经科学角度来说，...
近日，由中国中西医结合学会主办的“第三十七届全国中西医结合消化系统疾病学术会议”在黑龙江省哈尔滨市盛大召开。会上，《功能性便秘中西医结合诊疗专家共识（2025年）》重磅发布。新版共识相较于2017版，进一步强化了功能性便秘的诊疗规范，更贴合一线应用。神威药业具有自主知识产权的独家产品——芪黄通秘软胶囊，获新版共识权威推荐。2025版共识明确指出，芪黄通秘软胶囊治疗功能性便秘疗效高、不良反应少、适用人群广。发布会现场大会主席、福建省第二人民医院柯晓教授在会上...
怎样治疗失眠一、失眠的精神调理治疗很多人之所以失眠，都是由于情绪过度焦虑引起，如果不注意调节的话，失眠的症状会越来越严重。所以想要治疗失眠，就得学会调理自己的精神，不要给自己那么大的压力，可以多听一些舒缓的音乐，也可以和朋友一起外出散心，让情绪保持放松，失眠的症状也会大大的改善。二、失眠的药物治疗如果失眠的情况比较严重，可以适当的进行药物治疗，一般来说就是口服安定类的药物。这一类药物可以在短期内取得不错的效果，但是副作用非常的大，经常服用的话不仅不能治疗失...
怎样才能生个儿子,如何科学备孕1、呈碱性的身体环境根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率，这也是目前普遍认为科学的方式。女性通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物，而男性则摄取均衡饮食，则能增加生男孩的几率。在确定自己的排卵期时,在这段时间要多吃一些碱性食物,不管是你自己还是你老公都要尽量多吃碱性食物,因为精子Y在碱性环境能迅速肯卵子结合,这样就大大提高了生男孩的几率。碱性食物包括：豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工...
近视眼怎么才能治好过完一个暑假，家长们发现孩子的视力度数又加深了，本来只近视一两百度的，结果度数成了5、600度，真是让人忧伤啊。孩子的视力差会影响学习，除了要控制使用电子产品的时间之外，还要及时去医院进行治疗，佩戴合适的眼睛是非常关键的。1、角膜塑型片来治疗邱正仁医生表示，年纪在8足岁以上，近视在700度以下，散光300度以下的近视患者较适用角膜塑型片治疗。暑假狂玩3C少年近视激增200度花莲慈济医院眼科医生邱正仁收治1名少年，曾经在一个暑假频繁使用3C...
怎样让近视恢复正常视力怎样让近视恢复正常视力怎样让近视恢复正常视力，出现近视会给日常生活带来很多不便，会影响平时的妆容，戴眼镜以后视力下降速度更快，眼镜摘除以后看东西就更加模糊，所以应该在近视出现早期用正确方式调节，那怎样让近视恢复正常视力？怎样让近视恢复正常视力1 1、远近观察法这种方法做起来很简单，可以找一个空旷但是有树的地方，寻找两颗距离不同的树，然后再找中间位置，先看近一些的树，再看远一些的树，重复进行一直觉得疲劳为止，这样就能让眼睛放松下来，让眼...
怎样去抬头纹怎样去抬头纹怎样去抬头纹，在生活当中，皱纹是每个人都会长的一个东西，其中抬头纹也是属于皱纹这一类，人一旦有了皱纹，颜值就会瞬间拉低，下面我整理了怎样去抬头纹的方法有哪些。怎样去抬头纹1 1、泻盐洗去抬头纹缝制一个约7cm宽的弹力绷带，将1/4茶匙泻盐(即硫酸镁)放进一汤匙热水中，待其融化，加入两茶匙甘油和一茶匙10%薄荷溶液，充分搅匀。用棉花球沾取涂在前额上平整润滑，将绷带戴在适当位置，每天1小时，长期坚持可有效去除抬头纹。 2、按摩击打消灭抬...
怎样祛除脸上的黄褐斑去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人...
痛经怎么治疗最好的方法痛经怎么治疗最好的方法你知道关于痛经怎么治疗最好的方法有哪些吗？其实对于痛经很多女生都试过，因为女生一旦因为饮食不注意，在经期就和很容易痛经，所以下面我为大家分享关于痛经怎么治疗最好的方法的知识。痛经怎么治疗最好的方法1 1、注意保温如果是坐着或躺着，最好用热水袋晤着，但不能总晤那一个地方，适当的轻揉，如果没有热水袋，最好也要用手去轻揉小腹，如果可以最好慢慢的走动，一开始可能会很疼，慢慢走一会儿就好多了。 2、服用维生素类药物 B族维...
怎样消除红脸蛋红血丝怎样消除红脸蛋红血丝怎样消除红脸蛋红血丝，肌肤问题是我们生活中非常关注的一个话题，对于红血丝的肌肤也是很多人的一个困扰，祛除红血丝也是有很多的技巧的，以下分享怎样消除红脸蛋红血丝。怎样消除红脸蛋红血丝1红血丝是如何出现的呢？红血丝的肌肤往往比较敏感，对外界刺激特别敏感，红血丝很容易浮出来。敏感肌肤冬季寒冷等都可能引发皮肤过敏出现红血丝，各种食物、药物、金属、化妆品等过敏原都很可能引起不同程度的红血丝。严重的还会出现皮肤瘙痒、灼伤感、猪肝...
怎样减肥最快最有效 分享不吃药减肥的方法6大减肥秘方，让你苗条动人 NO.11.早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱2.中餐一碗饭+菜3.晚餐於七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而过了九点后就不可再吃任何东西,但水果除外4.可於睡前喝杯果汁（可以挤柠檬原汁+水+二颗酸梅）(味道佳,切记不加糖）5.配合适度运动NO.2（优酪乳减肥瘦身食疗法）1.起床后...两杯水2.早餐...蔬菜汁200cc3.中餐...优酪乳500克4....
如何减肥不反弹如何减肥不反弹1.早餐一定要吃。2.豆浆喝无糖的.酸奶喝低脂的。3.肉类吃鱼肉鸡胸肉牛肉。4.发胖是看一天食物热量有多高。5.饭后适当运动帮助消化食物。6.少吃生冷食物、生鲜冷饮。7.饭前喝杯温水或者先喝汤后主食。8.永远保持八分饱细嚼慢咽。9.有氧运动更消耗脂肪。10.控制食量饿的时候别吃撑。怎样才能减肥不反弹每个女生都希望自己能够拥有一个完美的身材，而天生的完美少之又少，因此大多数女生都需要后天努力。减肥也是一个老生常谈的问题，关于减肥的...