[置顶]:熬夜真的会让人变傻吗?揭秘睡眠不足对大脑的真实影响

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"又熬夜了?小心变傻哦!"——这句长辈的叮嘱是否常在耳边响起?作为神经内科医生,今天我们就来聊聊:熬夜真的会让人变傻吗?为什么熬夜后感觉"脑子不好使了"?李阿姨常跟她的女儿小丽说:"天天熬夜,会变傻的!"小丽总是一笑而过。直到有一天,她为了赶工作熬夜到凌晨三点,第二天开会时,脑子像"浆糊"一样,简单的PPT都讲不清楚,这才让她开始思考:熬夜真的会影响智力吗?从神经科学角度来说,...

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[置顶]:芪黄通秘软胶囊获《功能性便秘中西医结合诊疗专家共识(2025年)》权威推荐

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芪黄通秘软胶囊获《功能性便秘中西医结合诊疗专家共识(2025年)》权威推荐

近日,由中国中西医结合学会主办的“第三十七届全国中西医结合消化系统疾病学术会议”在黑龙江省哈尔滨市盛大召开。会上,《功能性便秘中西医结合诊疗专家共识(2025年)》重磅发布。新版共识相较于2017版,进一步强化了功能性便秘的诊疗规范,更贴合一线应用。神威药业具有自主知识产权的独家产品——芪黄通秘软胶囊,获新版共识权威推荐。2025版共识明确指出,芪黄通秘软胶囊治疗功能性便秘疗效高、不良反应少、适用人群广。发布会现场大会主席、福建省第二人民医院柯晓教授在会上...

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燕麦快速减肥法(那么减肥燕麦应该怎么吃呢)

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燕麦快速减肥法(那么减肥燕麦应该怎么吃呢)

假若吃燕麦可以瘦***那么减肥燕麦应该怎么吃呢不少人以燕麦当早餐,有些人却说自己燕麦怎么吃都没有瘦,如果你是正想要准备吃燕麦减肥,或已经在吃、却发现怎么吃都没瘦的人,那这篇很适合你,快来看看你是否也有地雷吃法、让你越吃越胖。先来说说燕麦燕麦是属于「五谷杂粮类」食物。20g燕麦= 1/4碗饭=含有热量70大卡+ 2g蛋白质+ 15g碳水化合物。一般市售燕麦的主要分三种:燕麦粒、燕麦片、燕麦粉,主要差别在于加工处理方不同,整颗燕麦粒的营养价值是最完整的,其中燕...

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熬夜出眼袋?熬夜出现眼袋怎样去除

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熬夜出眼袋?熬夜出现眼袋怎样去除

熬夜出现眼袋怎样去除熬夜出现眼袋怎样去除熬夜出现眼袋怎样去除?爱美是女人的天性,熬夜后难免会出现眼袋,而眼袋非常影响我们的颜值,但很多女性不知道怎么消除眼袋。接下来就由我带大家了解下熬夜出现眼袋怎样去除的相关内容。熬夜出现眼袋怎样去除1 1、起床后按摩起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳时机,洗干净面部以后,用双手做顺时针方向打圈,按摩眼部周围的肌肤,大概按摩五分钟即可。可以促进眼部周围的血液循环,消除眼袋。 2、睡觉前涂抹维生素E胶囊如果你的眼袋本来就很重,每...

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熟普洱茶能减肥吗,熟普洱茶能不能减肥

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熟普洱茶能减肥吗,熟普洱茶能不能减肥

熟普洱茶能减肥吗***熟普洱茶能不能减肥1、说到普洱茶减肥,确实也有减肥的效果,但有效与否因人而异。我们必须合理考虑普洱茶,但毕竟普洱茶不是减肥药。普洱茶减肥的作用主要是调理肠胃,增强脂肪的消化、吸收,进而消耗脂肪,即所谓的刮油。但是,实际上不胖只是自己觉得胖了,普洱茶当然是无能为力的。 2、普洱茶是后发酵型茶叶,也属于完全发酵的黑茶。普洱茶经过特殊的技术和微生物发酵,不仅可以增加自身含有的氨基酸、微量元素和茶多酚物质的种类,还可以改善新茶的苦涩口感和对胃...

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煤气中毒死亡 煤气中毒多久才会死亡呢

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煤气中毒死亡 煤气中毒多久才会死亡呢

煤气中毒有哪些症状煤气中毒的症状包括疲劳、恶心、呕吐、头痛、头晕、眩晕、胸闷、呼吸急促、失眠、心跳加速、口渴、皮肤发红等。严重的煤气中毒还会导致昏迷、惊厥、抽搐、休克甚至死亡。因此,应尽量避免长时间接触燃气,定期通风,如发现有疑似中毒症状,应及时采取有效的急救措施,如开窗通风、紧急送医等。煤气中毒是由于室内空气中含有一定量的有毒煤气而引起的中毒症状。煤气中毒对人体健康造成的伤害非常大,如果不及时治疗,甚至会危及生命安全。下面是煤气中毒的常见症状。一、头晕乏...

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焦虑症能彻底治好吗?长期运动可以提高痛阀达到最终治愈吗

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焦虑症能彻底治好吗?长期运动可以提高痛阀达到最终治愈吗

...精神分裂症 并伴有中度的焦虑症。请问还能治疗好么只要把强迫症治好了,精神分裂也就消失了。依我之见,强迫症康复以后,焦虑与抑郁多少会残留一些,但是只要不影响生活,强迫症就是痊愈的。附强迫症治疗的方法,祝你好运。治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重,要允许自己的焦虑、不安,恐惧情绪的出现。在强迫症中,一切的心理反抗,或者是转移注意力,都是没有效果的不管强迫症如何千变万化,顺其自然把心放平是治疗强迫症的核心与关键.心病还须心药医,用药物治疗强迫症治...

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焦虑症临床表现?焦虑症临床表现及分类

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焦虑症临床表现?焦虑症临床表现及分类

焦虑症临床表现(焦虑症的6大症状表现)这个时代下,事事都求快。评论要抢“沙发”,寄信要“特快专递”,拍照要“立等可取”,坐车选择高铁飞机,理财要一夜暴富,结婚要现房现车,就连在网上买点东西还要熬夜卡点拼手速。这似乎就是一个个客观且真实的现代中国人的生活状态。这样的我们时时刻刻被一种叫焦虑的情绪包围着,生怕赶不上什么。焦虑症的症状生活在这个时代的大多数人普遍感觉压力很大,而且有焦虑症倾向的客户越来越偏向年轻化,很多人表示压力太大,每天都很焦虑,焦虑似乎已经不...

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烫伤起水泡怎么处理好得快?被热水烫伤怎么处理好得快

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烫伤起水泡怎么处理好得快?被热水烫伤怎么处理好得快

烫伤起大水泡怎么处理问题一:烫伤后起大水泡怎么处理用一根牙签拿一张纸放在水泡边用来吸水泡里的水。水泡里的水放完后用美宝烧伤膏外涂即可。问题二:被烫伤后怎么办,尤其是起了很大水泡的局部皮肤粘膜起那种很大的水泡系,应该及时的去医院或者门诊进行局部的清创处理好伤口。那局部涂抹一些烧伤湿润膏,或者静脉点滴,很感人的,要注意保护好局部的创面。问题三:孩子被开水烫起了大水泡怎么处理烫伤日常生活中,皮肤烫伤屡见不鲜,尤其夏天,如热水瓶的爆破或被打翻,冲开水时彼此相撞,孩...

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火龙果的功效与作用及禁忌,火龙果的功效与作用及禁忌是什么

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火龙果的功效与作用及禁忌,火龙果的功效与作用及禁忌是什么

火龙果的功效与作用及禁忌是什么火龙果的功效与作用以及禁忌:一、火龙果的功效与作用1.营养价值丰富:火龙果富含维生素C、矿物质、膳食纤维等,有助于提高免疫力,促进新陈代谢。2.促进消化:火龙果中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善消化功能。3.抗氧化作用:火龙果中的抗氧化物质能够抵抗自由基的损害,预防多种慢性疾病。4.美容养颜:其丰富的维生素C和抗氧化物质有助于皮肤保持光滑细腻,延缓衰老。二、火龙果的作用禁忌1.糖尿病患者慎食:火龙果含有一定的糖分,糖尿病患者...

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激素六项什么时候检查最准确(性激素六项检查什么时候去最好最准确)

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激素六项什么时候检查最准确(性激素六项检查什么时候去最好最准确)

性激素六项检查什么时候去最好最准确性激素六项检查什么时候去最好最准确呢?性激素六项检查最好应该是准备在受孕之前去检查。检查产妇自身的身体素质是否符合怀孕标准,不要有太多的心理压力,在日常生活中要注意合理的饮食搭配以及规律作息。并且建议做一些适量的运动来提高自己的身体素质能够有效地提高免疫力,对性激素六项检查也很有好处。性激素六项检查什么时候去最好最准确性激素六项检查,一般在月经来潮的三到五天为最佳时间,因为月经来潮后的三到五天,这几天是卵泡早期,通过检测的...

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激活免疫疗法 一文了解杀伤T细胞详细分类及目前T细胞免疫疗法进展

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激活免疫疗法 一文了解杀伤T细胞详细分类及目前T细胞免疫疗法进展

删除标记******一文了解杀伤T细胞详细分类及目前T细胞免疫疗法进展揭示T细胞免疫疗法的深度解析在抗癌战场上,T细胞扮演着至关重要的角色。Nature Reviews Cancer的一篇深入剖析揭示了杀伤T细胞的多样性和复杂性,探讨了它们如何通过激活颗粒酶和穿孔素来对抗肿瘤。文章详细介绍了肿瘤反应性T细胞的分化过程,以及scTCR-seq技术在追踪这些细胞动态变化中的关键作用。T细胞多样性与功能状态耗竭T细胞,如PD1和CTLA4高表达的细胞,可分为Tt...

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