[置顶]:熬夜真的会让人变傻吗?揭秘睡眠不足对大脑的真实影响

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"又熬夜了?小心变傻哦!"——这句长辈的叮嘱是否常在耳边响起?作为神经内科医生,今天我们就来聊聊:熬夜真的会让人变傻吗?为什么熬夜后感觉"脑子不好使了"?李阿姨常跟她的女儿小丽说:"天天熬夜,会变傻的!"小丽总是一笑而过。直到有一天,她为了赶工作熬夜到凌晨三点,第二天开会时,脑子像"浆糊"一样,简单的PPT都讲不清楚,这才让她开始思考:熬夜真的会影响智力吗?从神经科学角度来说,...

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[置顶]:芪黄通秘软胶囊获《功能性便秘中西医结合诊疗专家共识(2025年)》权威推荐

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芪黄通秘软胶囊获《功能性便秘中西医结合诊疗专家共识(2025年)》权威推荐

近日,由中国中西医结合学会主办的“第三十七届全国中西医结合消化系统疾病学术会议”在黑龙江省哈尔滨市盛大召开。会上,《功能性便秘中西医结合诊疗专家共识(2025年)》重磅发布。新版共识相较于2017版,进一步强化了功能性便秘的诊疗规范,更贴合一线应用。神威药业具有自主知识产权的独家产品——芪黄通秘软胶囊,获新版共识权威推荐。2025版共识明确指出,芪黄通秘软胶囊治疗功能性便秘疗效高、不良反应少、适用人群广。发布会现场大会主席、福建省第二人民医院柯晓教授在会上...

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孕妇可以喝酸奶吗(孕妇可以喝酸奶吗酸奶对孕妇与胎儿有哪些利弊)

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孕妇可以喝酸奶吗(孕妇可以喝酸奶吗酸奶对孕妇与胎儿有哪些利弊)

孕妇可以喝酸奶吗酸奶对孕妇与胎儿有哪些利弊除开能吃什么,需注意有一些东西是一定不能碰的。例如,高脂肪的食材、糖份含量强的、刺激性的辛辣食物等。新鲜水果得话例如桂圆、山楂片等都不能吃。还有一些调料,比如小茴香、八角啥的也不能吃。针对什么能吃什么不能吃,里边有‘能不能吃’的实用工具,你不确定的情况下上来一查,一下子处理。孕妇是能够饮用酸奶的,不过要选用适合自己的酸牛奶,挑选通过乳酸菌发酵做成的,酸牛奶类的饮品就不要喝了。酸牛奶还对医治孕中晚期的大便干燥有一定的...

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孕妇可以喝啤酒吗(孕妇能喝啤酒吗)

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孕妇可以喝啤酒吗(孕妇能喝啤酒吗)

怀孕可以喝啤酒吗女性在怀孕期间,绝对不可以喝啤酒。啤酒中含有比较高浓度的酒精,孕妇喝啤酒,酒精会通过胎盘进入到胎儿的体内,影响胎儿的正常发育。怀孕早期时容易导致流产或者是胎儿发育畸形,怀孕中晚期时容易导致低体重儿的出生。孕妇在怀孕期间饮酒,酒精摄入过量也容易导致宝宝神经精神系统发育异常,孩子出生以后容易出现注意力障碍、学习障碍、语言障碍、运动障碍等。怀孕期间喝酒,也容易增加孕妇肝脏的负担,使孕妇患胆汁淤积综合征、肝功能障碍的几率增加。孕妇能喝啤酒吗孕妇能喝...

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孕妇可以吃苦瓜吗 怀孕可吃苦瓜吗

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孕妇可以吃苦瓜吗 怀孕可吃苦瓜吗

怀孕可以吃苦瓜吗在孕早期的时候不建议吃苦瓜。因为苦瓜属于寒凉性的蔬菜,吃了之后有可能会刺激、引起子宫收缩,造成流产的可能,所以要特别注意。另外,在孕早期的时候,在饮食上一定要注意,像寒凉性的食物是绝对不可以吃的,比如薏米、冬瓜。另外,像海鲜类,尤其是螃蟹,属于大寒性的食物,如果孕妇吃了有可能会造成流产。所以,孕早期的饮食一定要注意,在补充蛋白质的基础上,还要吃含维生素类的食物,比如新鲜的水果和蔬菜,都有利于胚胎的生长和发育。除此之外,也可以促进胃肠蠕动,减...

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孕妇化妆品成分?怀孕后禁用哪些化妆品

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孕妇化妆品成分?怀孕后禁用哪些化妆品

孕妇化妆品哪些成分有害虽然说孕妇化妆品里面的有害成分会相对来说比较少,可是在孕妇化妆品里面,有些成分还是带有一定的不好的影响的,可是很多人并不知道,以为专门为孕妇设计的化妆品会没有什么危害,那么孕妇化妆品哪些成分有害呢?让我们一起来了解一下。孕妇化妆品哪些成分有害其实目前化妆品所使用的成份中,99%在孕期都可以安全使用的,这就是说绝大多数化妆品在孕期是安全的,需要避免的成份主要有以下几种:一、维A类成份(什么是维A酸以及维A酸类成份):维生素A通常是以维A...

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孕妇上火怎么办(怀孕期间上火了怎么办)

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孕妇上火怎么办(怀孕期间上火了怎么办)

孕妇上火了怎么办导语:孕期一不小心,就会出现上火现象,这时如果不及早降火,会引起便秘、痔疮等一系列的问题。所以孕妇如果出现上火的苗头,就该注意了,一起来看看孕妇上火怎么办吧。现在生活水平提高,人们的生活节奏很快,孕期一不小心,就会出现上火现象,这时如果不及早降火,会引起便秘、痔疮等一系列的问题。所以孕妇如果出现上火的苗头,就该做些下火的措施了。 1、有规律的生活。长期熬夜会导致内分泌失调容易上火。不规律的生活会大大的影响生活,这样都会让生物钟搅乱影响内分泌...

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孕中期睡姿,正确的孕中期睡姿

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孕中期睡姿,正确的孕中期睡姿

正确的孕中期睡姿妊娠初期胎盘还没有发育完成,是容易发生流产的时期,因此准妈妈在妊娠期要保持正确的姿势。然而踏入孕中期(即孕十三周到孕二十七周期间。)此时胎盘已经形成,胎儿相对进入了比较安全的阶段,这个阶段却是最容易被准妈妈所忽视。此时如果睡姿不正确,极易会引起准妈妈身体疲劳,甚至有损胎儿健康。所以我们要一起来了解看看孕中期需要怎样的睡姿?正确的孕中期睡姿1、孕中期睡姿采用左卧最适合,专家表示,孕妇的最佳睡姿是左侧卧位,尤其是孕中期。2、采用左侧卧位睡姿,可...

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婴幼儿阴道炎,婴幼儿外阴阴道炎发病机制有哪些

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婴幼儿阴道炎,婴幼儿外阴阴道炎发病机制有哪些

婴幼儿外阴炎婴幼儿外阴炎是指婴幼儿时期外阴受到细菌感染而发生的一种炎症。女婴在出生时,阴道没有细菌,约12小时后,阴道内就可以查到革兰氏阳性球菌,约3天以后,细菌群全部由阴道杆菌组成,约在15天左右,阴道杆菌被分解。什么是婴幼儿外阴炎婴幼儿外阴炎是指婴幼儿时期外阴受到细菌感染而发生的一种炎症。女婴出生后15天内,由于体内存在雌激素(在胎儿时由母体输送的),它使子宫腺体及阴道上皮有明显的雌激素影响,阴道里会有少量的白色粘稠的分泌物流出来,有时还可以看到少量的...

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婴儿鼻塞怎么办 初生婴儿鼻塞怎么办

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婴儿鼻塞怎么办 初生婴儿鼻塞怎么办

初生婴儿鼻塞怎么办初生婴儿鼻塞怎么办方法一:疏通鼻腔如果是鼻腔中的分泌物造成的鼻塞,宝爸宝妈可以用棉棍将分泌物轻轻地卷拨出来。如果分泌物已经干了的话,可以用棉签蘸水涂在宝宝的鼻孔里,一些软膏和眼药水也能起到相同的效果,分泌物变松软了,就能用棉棍将其拨出了。方法二:热敷可以通过热敷鼻子的方法来通畅宝宝的鼻腔,因为鼻黏膜遇热收缩,鼻腔就会变得畅通,而且黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。方法三:改变宝宝体位如果宝宝左侧鼻塞就向右卧,右侧鼻塞向左卧,这样可使鼻塞减轻...

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婴儿饥饿性腹泻?婴儿饥饿性腹泻怎么办

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婴儿饥饿性腹泻?婴儿饥饿性腹泻怎么办

饥饿性腹泻饥饿性腹泻顾名思义是新生儿或婴儿在喂养过程中由于食物的质和量不足,导致胃肠功能紊乱,肠子的蠕动加快而引发的腹泻。起病时,每天大便四至六次,大便稀薄,呈黄或黄绿色,混有少量黏液和奶块,也可能有些腥臭味。若此时食物的质和量得不到纠正,症状就会一天天加重,每日腹泻可达十多次,严重的还会出现食欲减退、吐奶、睡眠不好、爱哭闹、汗多、盗汗,容易伤风感冒等。另外,患儿臀部皮肤常因酸性大便腐蚀而出现表皮剥脱、发红等。饥饿引起腹泻的原因,可能是因为肠蠕动增加,故大...

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婴儿面部湿疹(如何区分婴儿湿疹和其他皮肤问题)

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婴儿面部湿疹(如何区分婴儿湿疹和其他皮肤问题)

新生儿脸部湿疹怎么办可以抹什么来消除湿疹是一种过敏性皮炎,是婴儿最常见的皮疹特点是:1:皮肤干燥,用手去摸干燥的皮肤时候,会摸到白色的小疙瘩。 2:有干燥的斑块,干燥白色和红色的鳞片状肿块在身体的任何部位都会出现。 3:会突然发作,特别是冬天的时候,皮肤会更加敏感。要帮助宝宝止痒可以用 1:·氢化可的松软膏。湿疹发作时,在发痒的皮肤上涂抹氢化可的松软膏, 2:口服抗组胺剂。非处方药(如苯那君)和处方药都可以,这种药能有效地缓解瘙痒,特别是在晚上。 3:剪短...

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