[置顶]:熬夜真的会让人变傻吗?揭秘睡眠不足对大脑的真实影响
"又熬夜了?小心变傻哦!"——这句长辈的叮嘱是否常在耳边响起?作为神经内科医生,今天我们就来聊聊:熬夜真的会让人变傻吗?为什么熬夜后感觉"脑子不好使了"?李阿姨常跟她的女儿小丽说:"天天熬夜,会变傻的!"小丽总是一笑而过。直到有一天,她为了赶工作熬夜到凌晨三点,第二天开会时,脑子像"浆糊"一样,简单的PPT都讲不清楚,这才让她开始思考:熬夜真的会影响智力吗?从神经科学角度来说,...
"又熬夜了?小心变傻哦!"——这句长辈的叮嘱是否常在耳边响起?作为神经内科医生,今天我们就来聊聊:熬夜真的会让人变傻吗?为什么熬夜后感觉"脑子不好使了"?李阿姨常跟她的女儿小丽说:"天天熬夜,会变傻的!"小丽总是一笑而过。直到有一天,她为了赶工作熬夜到凌晨三点,第二天开会时,脑子像"浆糊"一样,简单的PPT都讲不清楚,这才让她开始思考:熬夜真的会影响智力吗?从神经科学角度来说,...
近日,由中国中西医结合学会主办的“第三十七届全国中西医结合消化系统疾病学术会议”在黑龙江省哈尔滨市盛大召开。会上,《功能性便秘中西医结合诊疗专家共识(2025年)》重磅发布。新版共识相较于2017版,进一步强化了功能性便秘的诊疗规范,更贴合一线应用。神威药业具有自主知识产权的独家产品——芪黄通秘软胶囊,获新版共识权威推荐。2025版共识明确指出,芪黄通秘软胶囊治疗功能性便秘疗效高、不良反应少、适用人群广。发布会现场大会主席、福建省第二人民医院柯晓教授在会上...
秋季减肥吃哪些食物秋季吃什么食物能减肥随着秋风送爽,正是减肥的好时机。秋季气候宜人,有利于身体代谢,减肥事半功倍。在这个季节,不妨多吃以下几种食物,助力你轻松甩掉赘肉。富含水分的水果蔬菜秋季丰收的水果蔬菜,含水量丰富,热量低,饱腹感强,非常适合减肥人群。苹果、梨、桃子等水果富含膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,减少脂肪堆积。而黄瓜、西红柿、西兰花等蔬菜,同样含有丰富的膳食纤维和维生素,可以补充营养,促进身体新陈代谢。高蛋白低脂肪的肉类蛋白质是人体必需的营养素,可...
10个健康有效的减肥方法 10个健康有效的减肥方法 1、运动很重要早晨的锻炼能让你充满活力和保持清醒的头脑开始新的一天。运动不仅能帮你燃烧卡路里,还可以让你更精神。习惯睡懒觉无法早起锻炼?那就跟你的朋友约好下午来个运动小比赛吧!把运动加到你的减肥计划中来吧,运动是最科学、最绿色、最有效的减肥方法哦! 2、避免暴饮暴食春节期间,难免要面对很多美食的诱惑,切忌不要放纵自己暴饮暴食。长假7天的饮食放纵会让你发胖哦!而且,假期结束后又回到办公室上班了,要减掉那些长...
10个健康有效的减肥方法 10个健康有效的减肥方法 1、运动很重要早晨的锻炼能让你充满活力和保持清醒的头脑开始新的一天。运动不仅能帮你燃烧卡路里,还可以让你更精神。习惯睡懒觉无法早起锻炼?那就跟你的朋友约好下午来个运动小比赛吧!把运动加到你的减肥计划中来吧,运动是最科学、最绿色、最有效的减肥方法哦! 2、避免暴饮暴食春节期间,难免要面对很多美食的诱惑,切忌不要放纵自己暴饮暴食。长假7天的饮食放纵会让你发胖哦!而且,假期结束后又回到办公室上班了,要减掉那些长...
做隆鼻手术前需要准备什么做隆鼻前需要进行常规体检,要与医师充分沟通交流,要排除不能隆鼻的人群,做假体隆鼻有哪些禁忌?1、面部有疾的人不适合,比如说,有鼻窦炎,鼻内仲块,毛囊炎,鼻炎还有急性睑膜炎等都不能进行。2、未成年人不能进行。因未满十八周岁,身体发育还未健全,各方面都不成熟,所以要等到成年以后,身体条件允许的情况下才可进行。3、有精神疾病和心智不健全的人不建议进行。4、鼻部皮脂腺丰富的人或者酒糟鼻的人不适合。5、体质比较弱,比较敏感,免疫力差的人不适合...
假体隆胸手术安全吗爱美的女人一定不会放弃对胸部的重视,为了让自己的胸部看起来有吸引力,而且是通过很快速的方式,假体隆胸的方式最适合了,但是很多女人都会手术担心安全的问题,那么假体隆胸手术安全吗?怎么做假体隆胸手术最安全?下面请跟随小编一起来来了解.一.如何做假体隆胸手术第一步:麻醉。麻醉师给接受手术患者采用全身麻醉。第二步:切开。手术医生在受术者乳房后间隙处剥离一个安全的腔系,假体将会从这里放进去第三步:分离。用不锈钢的特别器械从切口里一点点往里探,慢慢把...
激光近视手术后遗症1、在许多医院的眼科中心,为什么仍有那么多医生带着眼镜?为什么放着那么好的手术不做?\r\n2、手术典型的后遗症还包括炫光、散光、视力回退、角膜瓣移位等,且99%做过手术的人夜间视力都会大大减弱,导致晚上只见一团闪亮的灯光,而无法看清楚物体。所以说,要在夜里开车的人,一定不要做。\r\n3、眼睛干涩症候群的几率大致是60%到70%,甚至达到90%以上,而且症状会伴你一辈子,需要长期用人工泪液。\r&...
人流需要多少钱大概多少钱人流需要多少钱大概多少钱,跟我来了解了解把,人流需要多少钱大概多少钱人流的费用大概需要200元到1000元左右,具体的价格会根据当地的消费水平以及医院的等级决定。如果当地的消费水平高到三甲医院治疗,可能需要的费用会比较昂贵,通常会在1000元左右。如果当地的消费水平低到普通的医院治疗,大概需要到价钱会比较便宜,一般会在200元左右。人流需要多少钱大概多少钱,不同地方价格不同无痛人流的费用一般在几百到几千元不等,这与各地的消费水平和医...
男生为什么喜欢做完爱抽烟1.抽烟并不是衡量一个男人是否爱你的标准。完事抽烟更多是男士在紧张或兴奋后,通过吸烟来缓解情绪的一种方式。2.男人在激情过后可能会感到疲倦,有抽烟习惯的人可能会选择抽一支烟来提神。这种行为并不代表他们对伴侣的感情有所减少。3.如果在平淡的日常相处中,男人表现出了对女人的厌倦或不爱的迹象,那才是真正的问题所在。激情过后,男人通常不会在热度尚未消退时,就表现出对女人的不满。4.除非男人只是把女人当作性的对象,而不是真正的伴侣,否则他在激...
固定假牙怎么清洗问题一:固定假牙怎么清洁一般来说固定假牙的清洗,可以说并没有什么步骤可言的,因为固定假牙是不可以摘戴的,所以主要就是跟真牙一起进行清洗就可以了,不过必须要着重清洗固定假牙和真牙的连接处,那是最容易出现细菌的地方,平时一定要注意彻底清洁,可见假牙的清洗方法主要还是跟镶牙方式的选择有关假牙是口腔中的异物,比真牙更容易藏污纳垢。如果对假牙清洁不当,日积月累就成了一座细菌的培养基地,引发龋病、牙周病、口臭、口腔溃疡等。南京市口腔医院口腔修复科副主任...
硅胶假体隆鼻安全吗安全硅胶假体隆鼻的主要危害和风险具体如下:第一、在早期,可能会引起出血、感染等等。第二、硅胶假体隆鼻的时候在远期,如果放的位置太表浅,或者是由于碰触,会引起硅胶假体的移位,移位的时候有可能会把局部皮肤杵出一个洞,有时候得需要把这个假体及时取出来。第三、因为硅胶假体是异物,理论上存在排斥反应,事实也确实有一部分,但是这种只见很少一部分人。第四、如果是鼻部皮肤比较薄的时候,在一定的光线下,这个硅胶假体能够显示出来,这也是一个缺点。另外,硅胶假...