[置顶]:熬夜真的会让人变傻吗?揭秘睡眠不足对大脑的真实影响
"又熬夜了?小心变傻哦!"——这句长辈的叮嘱是否常在耳边响起?作为神经内科医生,今天我们就来聊聊:熬夜真的会让人变傻吗?为什么熬夜后感觉"脑子不好使了"?李阿姨常跟她的女儿小丽说:"天天熬夜,会变傻的!"小丽总是一笑而过。直到有一天,她为了赶工作熬夜到凌晨三点,第二天开会时,脑子像"浆糊"一样,简单的PPT都讲不清楚,这才让她开始思考:熬夜真的会影响智力吗?从神经科学角度来说,...
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近日,由中国中西医结合学会主办的“第三十七届全国中西医结合消化系统疾病学术会议”在黑龙江省哈尔滨市盛大召开。会上,《功能性便秘中西医结合诊疗专家共识(2025年)》重磅发布。新版共识相较于2017版,进一步强化了功能性便秘的诊疗规范,更贴合一线应用。神威药业具有自主知识产权的独家产品——芪黄通秘软胶囊,获新版共识权威推荐。2025版共识明确指出,芪黄通秘软胶囊治疗功能性便秘疗效高、不良反应少、适用人群广。发布会现场大会主席、福建省第二人民医院柯晓教授在会上...
孕妇可以吃香蕉吗孕妇可以吃香蕉。孕妇在怀孕的整个过程当中,需要补充比较充足的维生素、矿物质,而香蕉营养丰富、香甜软糯,含有比较丰富的维生素和矿物质,并且还含有不少膳食纤维。所以孕妇可以适量的食用香蕉,但是香蕉含糖量高,一次不宜过量,一天顶多1到2根。孕期饮食一定要强调饮食的种类多样化,不要过分强调某一种食物的作用,更不应该长期大量进食单一食物,可以吃但不要过量。还要避免吃一些生冷刺激性的食物,油腻的食物,吃的食物一定要新鲜、卫生。香蕉挑选方法1、完全成熟的...