[置顶]:熬夜真的会让人变傻吗?揭秘睡眠不足对大脑的真实影响
"又熬夜了?小心变傻哦!"——这句长辈的叮嘱是否常在耳边响起?作为神经内科医生,今天我们就来聊聊:熬夜真的会让人变傻吗?为什么熬夜后感觉"脑子不好使了"?李阿姨常跟她的女儿小丽说:"天天熬夜,会变傻的!"小丽总是一笑而过。直到有一天,她为了赶工作熬夜到凌晨三点,第二天开会时,脑子像"浆糊"一样,简单的PPT都讲不清楚,这才让她开始思考:熬夜真的会影响智力吗?从神经科学角度来说,...
"又熬夜了?小心变傻哦!"——这句长辈的叮嘱是否常在耳边响起?作为神经内科医生,今天我们就来聊聊:熬夜真的会让人变傻吗?为什么熬夜后感觉"脑子不好使了"?李阿姨常跟她的女儿小丽说:"天天熬夜,会变傻的!"小丽总是一笑而过。直到有一天,她为了赶工作熬夜到凌晨三点,第二天开会时,脑子像"浆糊"一样,简单的PPT都讲不清楚,这才让她开始思考:熬夜真的会影响智力吗?从神经科学角度来说,...
近日,由中国中西医结合学会主办的“第三十七届全国中西医结合消化系统疾病学术会议”在黑龙江省哈尔滨市盛大召开。会上,《功能性便秘中西医结合诊疗专家共识(2025年)》重磅发布。新版共识相较于2017版,进一步强化了功能性便秘的诊疗规范,更贴合一线应用。神威药业具有自主知识产权的独家产品——芪黄通秘软胶囊,获新版共识权威推荐。2025版共识明确指出,芪黄通秘软胶囊治疗功能性便秘疗效高、不良反应少、适用人群广。发布会现场大会主席、福建省第二人民医院柯晓教授在会上...
先涂bb霜还是先涂防晒霜步骤在化妆的时候,对的化妆步骤顺序很重要,那么是先用bb霜还是防晒霜呢?先涂bb霜还是先涂防晒霜步骤应该是先用防晒霜,再用BB霜。如果按正常护肤顺序的话。因为防晒应该用在乳液之后,化妆品之前。需要注意的是,在使用BB霜之前,基础护理是必须的步骤。不然皮肤会变得干燥和粗糙。BB霜和防晒霜的区别BB霜是将隔离、防晒、粉底三者合为一体,有遮瑕、调整肤色、防晒、细致毛孔的作用,质地轻薄,能够轻松打造出裸妆的感觉。而防晒霜主要有隔离彩妆以及辐...
有哪些可以防中暑的必备品这几年的夏天天气热的,是不是让你怀疑人生呢💦作为怕热星人,迫不及待分享一波👉夏天续命必不可少的宝藏好物👈全都是实用又有趣的小神器‼️即使是带上宝宝出门,也可以清爽玩耍啦👭快来抄作业吧~手持风扇太阳伞小林清凉喷雾提神冷感湿巾降温冰圈这些都是我自己用过的,综合用起来,渡过这个夏天还是可以的呢。1、手持风扇:是我爱的布朗熊造型,体积小颜值高,还有3档...
门牙有缝如何化解门牙有缝如何化解呢?大家对于牙齿的了解又有哪些呢?带着这些疑问我们就一起来看看关于门牙有缝如何化解,大家一起来看看吧。门牙中间有缝代表什么门牙中间有缝,这种情况存在的比例比较高,从医学上来说,牙齿稀疏属于畸形,而在牙齿稀疏中,以门牙中间有缝这种问题最常见。这种情况虽对功能性的影响不大,但却有损美观、祸及运势。使得不得自信,受旁人议论。在这里,我们一起来看看门牙中间有缝隙到底影响什么。在面相学中有何解释。面相学说:牙齿七扭八歪、大小不齐,不管...
长期吃褪黑素有哪些危害难以入睡,是当代人的通病。经常加班熬夜导致失眠也是我们现在这一代的工作常态。中国睡眠研究会发布的《2021年运动与睡眠白皮书》显示,当下我国有超 3亿人存在睡眠障碍,去年的调查结果则显示,中国成年人失眠发生率高达 38.2%。那么如何让自己顺利的进入梦乡,是个关键。下面要说的就是我们经常用的褪黑素。想必大家都有用过吧。反正我是经常用到,有时候工作忙压力大就会吃一些。褪黑素是我们日常生活中经常用到的保健品,它主要的功效是改善睡眠和抗焦虑...
铁观音茶叶基本知识铁观音是中国著名的乌龙茶之一,产于福建省武夷山地区。铁观音茶叶的外形条索紧细,色泽乌润,香气浓郁,滋味醇厚,闻之有清香,品之有生津,回味甘甜,性温味甘,具有清热解毒、凉血止血、消炎解毒、降脂降压等功效,有益于身体健康。铁观音茶的产地主要分布在福建南部武夷山区,因为产地气候条件、土壤环境、黄山岩石等多种因素的影响,使得茶叶独具特色。铁观音茶分为清香型和浓香型,其中清香型茶叶香气清香高雅,滋味清爽醇厚,收获较小,而浓香型茶叶香气芳香高烈,滋味...
钙片吃多了会怎样很多人补钙的时候会选择吃钙片,但是钙片其实并不能随便乱吃,那么,钙片吃多了会怎样呢?又会有哪些副作用呢?1、钙片吃多引起便秘钙片的吸收率最高也不会超过超过60%,大半的钙会通过粪便排出体外。而钙剂容易与肠道的食物残渣结合成不溶解的较硬的物质,这样大便就变得干结。如果服用较多的钙片,就会造成便秘的现象更加严重。2、吃多了引起厌食症钙片在进入胃内是要经过胃酸的作用,在钙离子形成过程中,要消耗胃酸,一般离解100毫克钙离子需要100~200毫升胃...
金银花泡水喝的功效与作用金银花的使用方法有很多,生活中很多人都喜欢将金银花泡水喝,认为这样不仅方便对身体的效果也很好。金银花泡水喝的功效与作用有哪些?我在此整理了金银花泡水喝的功效与作用,供大家参阅,希望大家在阅读过程中有所收获!金银花泡水喝的六大功效第一:抗菌以及抗病毒现代医学研究发现,金银花中含有一种能够有效抑制痢疾、伤寒、脑膜炎双球菌、绿脓、金黄色葡萄球菌还有溶血性链球菌以及流感病毒等等,对于身体的多种疾病具有很好的治疗效果,令身体更加健康。第二:清...
金银花泡水喝的功效是什么金银花有清热解毒,疏散风热,凉血止痢,降血降火,消咽利膈之功效。金银花为忍冬科植物忍冬的花蕾,性味甘寒,中国大部地区均产,而以山东产量最大,但是河南产的质量最佳,为道地产地。治温病发热,热毒血痢,痈疡,肿毒,瘰疬,痔漏。气清香,味淡、微苦。由于忍冬花初开为白色,后转为黄色,因此得名金银花。扩展资料金银花商品国家标准分为四等:一等:货干,花蕾呈捧状,上粗下细,略弯曲,表面绿白色,花冠厚稍硬,握之有顶手感;气清香,味甘微苦。开放花朵、破...
金感胶囊是治什么的引起感冒的原因还是非常多的,有细菌可爱冒,病毒可爱冒,这是西医对于感冒的分类。不管是哪一种感冒,患者都不要自行的服用药物,因为现在很多感冒药物都有严格的针对性的。那么金感胶囊是治什么感冒的呢?看完这篇文章就明白了。1、功能主治金感胶囊是一种中药制剂,其主要成分是金银花、穿心莲、板蓝根、蒲公英、对乙酰氨基酚、盐酸金刚烷氨、马来酸氯苯那敏。这些都是在感冒药物中常见的成分。其中的对乙酰氨基酚有解热镇痛作用,用于感冒发烧、关节痛、神经痛、偏头痛、...
金坛市人民医院历史沿革1949年4月24日,金坛市迎来解放。随后,中国人民解放军军事管制委员会派出地下工作者戴志安、张治平接管卫生院与公医院,尽管初期两院对外独立,实则内部已合并办公。戴志安南下后,卫生院由唐暂代,5月18日,徐健(女)被委派主持公医院,成立了公医院管理委员会,周宠璋被推选为主任。同年9月,两院合并为“金坛医院”,有20名工作人员和20张病床,周宠璋任院长。新中国成立后,医院更名为“金坛县人民医院”。自那时起,医院经历了从简陋到现代化的漫长...