[置顶]:熬夜真的会让人变傻吗?揭秘睡眠不足对大脑的真实影响
"又熬夜了?小心变傻哦!"——这句长辈的叮嘱是否常在耳边响起?作为神经内科医生,今天我们就来聊聊:熬夜真的会让人变傻吗?为什么熬夜后感觉"脑子不好使了"?李阿姨常跟她的女儿小丽说:"天天熬夜,会变傻的!"小丽总是一笑而过。直到有一天,她为了赶工作熬夜到凌晨三点,第二天开会时,脑子像"浆糊"一样,简单的PPT都讲不清楚,这才让她开始思考:熬夜真的会影响智力吗?从神经科学角度来说,...
"又熬夜了?小心变傻哦!"——这句长辈的叮嘱是否常在耳边响起?作为神经内科医生,今天我们就来聊聊:熬夜真的会让人变傻吗?为什么熬夜后感觉"脑子不好使了"?李阿姨常跟她的女儿小丽说:"天天熬夜,会变傻的!"小丽总是一笑而过。直到有一天,她为了赶工作熬夜到凌晨三点,第二天开会时,脑子像"浆糊"一样,简单的PPT都讲不清楚,这才让她开始思考:熬夜真的会影响智力吗?从神经科学角度来说,...
近日,由中国中西医结合学会主办的“第三十七届全国中西医结合消化系统疾病学术会议”在黑龙江省哈尔滨市盛大召开。会上,《功能性便秘中西医结合诊疗专家共识(2025年)》重磅发布。新版共识相较于2017版,进一步强化了功能性便秘的诊疗规范,更贴合一线应用。神威药业具有自主知识产权的独家产品——芪黄通秘软胶囊,获新版共识权威推荐。2025版共识明确指出,芪黄通秘软胶囊治疗功能性便秘疗效高、不良反应少、适用人群广。发布会现场大会主席、福建省第二人民医院柯晓教授在会上...
重症肌无力的症状都有哪些第一型,眼肌型,简单地说,也就是说是眼部的肌肉受累主要表现为一个上眼睑下垂,眼球不能随意运动,然后还可以出现斜视,复视等。第二型轻度全身型,顾名思义,全身肌肉力量轻度受损,除了眼睑无力,也会出现四肢没劲,不能久走,抬头困难,日常生活如梳头,上下楼轻度受限,晨轻暮重症状比较明显。第三型,其实就是第二种逐渐加重,除了上述表现外,又出现饮水进食呛咳,吞咽困难,声音嘶哑或失音等,逐渐加重,慢慢累及呼吸机,出现呼吸困难。第四型,第四种也是全身...
醋有什么作用与功效醋的功效很多呢,醋也分两大类,粮食醋与酿造果醋每天喝点醋有好处:1、醋不能调节血液酸碱值:不少人每天喝醋养生,是因为相信醋在口感上虽是酸性,进入人体却为碱性食物,所以能调整血液的酸碱值,让人不容易生病。正常情况下,人体的血液呈弱碱性(约酿造为PH7.4)。营养师指出,国外曾有少数研究发现,血液偏碱的人,身体比较健康,而偏酸的人,患疾病的风险比较高,民间也有所谓吃肉会让体质变酸,吃蔬菜、水果、喝醋等可以调整体质,恢复到偏碱性状态的说法。2、...
水果沙拉放什么酸奶问题一:酸奶水果沙拉的酸奶要用什么酸奶酸奶水果沙拉的酸奶可以用莫斯利安酸奶或者安慕希酸奶等等酸奶水果沙拉主料火龙果1个芒果2个金橘5个辅料酸奶200毫升焦糖酱适量酸奶水果沙拉的做法 1.火龙果只把外皮削掉,红色的皮保留,芒果去皮,小金橘洗净 2.把火龙果、芒果切小丁,收入沙拉盘中,金橘切片,去掉籽 3.准备酸奶,非常浓稠的酸奶 4.把酸奶倒入水果里 5.吃的时候可以淋上焦糖酱 6.搅拌均匀即可烹饪技巧制作简单,口感胜在希腊酸奶上,无需放糖...
酒精过敏怎么办现在的人都喜欢喝酒,好像在各种应酬的场合里,都少不了酒的出现,只是,酒这个东西,并不是真的适合所有人,很多人会因为喝酒而造成酒精过敏,那么,酒精过敏的时候应该怎么样快速的祛过敏,一起看看吧.酒精过敏怎么办 1、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。 2、不要和碳...
酒精过敏怎么办办酒精过敏的症状是后背很痒,并且有红色的小豆豆,还伴有发烧,或者浑身长满红斑,奇痒难忍。酒精过敏的原因是这些人属于过敏体质,酒精是过敏原,接触过敏原就引发过敏。酒精过敏其它常见的临床表现为出现皮肤症状,并可见呼吸道症状和消化道症状。如皮肤瘙痒、湿疹、荨麻疹、头晕、恶心、呕吐、腹泻,甚至少数人还会发生过敏性休克。而最新研究方法,当机体发生过敏反应时,会累及心脏,导致血管扩张、心跳加快、血压降低、心脏负担加重,突出症状就是心律失常。酒精过敏症状通...
上避孕环的副作用亚当和夏娃受不了诱惑偷吃了禁果才有了人类,这就说明性在人的生活中本来就是一件必需的事情,但是随着时代的不断发展,人的思想也在不断的改变,人们开始关心避孕,那上避孕环的副作用有那些?这个问题妈小编可以为你解答。一、避孕环的副作用在现代社会中,有许多不同的避孕方式,在这么多的方式中,避孕环可以说是一种安全、有效、简便、又经济的避孕工具。但是刚放避孕环的时候,有些人会有这样那样的不适感,经过一段时间或治疗后都会正常。但是,确有少数人虽经过治疗症状...
经常遗精怎么办问题一:经常遗精怎么办我以前经常SY=属于不良习惯,还是要坚决的纠正为好!刚开始纠正的时间段里,有遗精现象也属正常,遗精次数与原先SY的次数有一定的关联。如果遗精次数太多、遗精过程的时间段大体相当,可以考虑早睡早起安排一些事情加以纠正,通常的遗精时间段是夜里3―5点或5―7点。这是一个艰苦的过程!但更要提高到为了“后代繁衍”的高度去认识。也就是说,SY问题严重下去不解决,会造成终身不育。您说到了加强锻炼很好!如果您愿意,可以试一试真气运行法里...
发烧怎么降温最快物理方法***发烧怎么物理降温患者在出现发热的时候使用物理降温的方法有三种:第1种是使用冷敷来帮助患者快速的物理降温,在额头,小腿,手腕以及颈部大动脉的地方放入冰毛巾,让冰毛巾吸收,身上的温度等到冰毛巾的温度和身体的温度比较接近的时候再替换新的鼻毛巾一直到退烧为止。第2种是温水擦浴,在出现发烧的情况下可以使用30度之间的温水来擦拭皮肤的表面,不要用力过大,可以去擦拭颈部的位置以及腋窝,前胸后背以及血管较多的位置,可以帮助患者有效的物理降温。...
儿童近视眼如何矫正儿童近视眼如何矫正儿童近视眼如何矫正,随着社会的发展如今电子产品越来越多,长时间使用电子产品使很多小孩子很早就出现了近视,保护视力、预防近视眼变成了大家每一位家长务必高度重视起来的难题,以下来了解儿童近视眼如何矫正。儿童近视眼如何矫正1一、医学验光配镜儿童近视眼严格意义上来说只能矫正,无法彻底治愈,而儿童近视恢复最科学的方法,就是通过医学验光配戴合适的眼镜。需要注意的是,配眼镜不是购买商品,而是医疗行为,除了要看清物体外,更重要的眼镜和眼...
近视会自动恢复吗近视会自动恢复吗近视会自动恢复吗,假性近视也叫调节性屈折性近视,现在很多小孩子也很早就戴上了眼镜,那么近视会自动恢复吗,这是很多家长都会担心的一个问题,继续往下阅读,让你轻松了解近视会自动恢复吗的问题。近视会自动恢复吗1假性近视会自动恢复吗假性近视:又称为调节性屈折性或功能性近视。这种近视眼眼轴正常,由于用眼卫生不良,特别是距离过近,长时间地看书写字,使眼调节处于紧张状态,屈折力增加,久之,眼内肌肉不能灵活放松,造成看近清楚,看远模糊的现象...