[置顶]:熬夜真的会让人变傻吗?揭秘睡眠不足对大脑的真实影响
"又熬夜了?小心变傻哦!"——这句长辈的叮嘱是否常在耳边响起?作为神经内科医生,今天我们就来聊聊:熬夜真的会让人变傻吗?为什么熬夜后感觉"脑子不好使了"?李阿姨常跟她的女儿小丽说:"天天熬夜,会变傻的!"小丽总是一笑而过。直到有一天,她为了赶工作熬夜到凌晨三点,第二天开会时,脑子像"浆糊"一样,简单的PPT都讲不清楚,这才让她开始思考:熬夜真的会影响智力吗?从神经科学角度来说,...
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近日,由中国中西医结合学会主办的“第三十七届全国中西医结合消化系统疾病学术会议”在黑龙江省哈尔滨市盛大召开。会上,《功能性便秘中西医结合诊疗专家共识(2025年)》重磅发布。新版共识相较于2017版,进一步强化了功能性便秘的诊疗规范,更贴合一线应用。神威药业具有自主知识产权的独家产品——芪黄通秘软胶囊,获新版共识权威推荐。2025版共识明确指出,芪黄通秘软胶囊治疗功能性便秘疗效高、不良反应少、适用人群广。发布会现场大会主席、福建省第二人民医院柯晓教授在会上...
简单高效***容易坚持***适合新手室内减肥最快5个的运动燃脂动作现代生活中,我们面临着许多挑战,使得健身成为一项困难的任务。忙碌的工作日程、长时间的通勤以及其他家庭和社交责任常常使我们没有足够的时间和精力去健身。同时,健身房的会员费用和去健身房的交通时间也增加了我们开始健身的障碍。然而,这并不意味着我们无法改善自己的身体健康状况。在家进行燃脂训练是一种简单而又实用的解决方案,它可以轻松地融入我们的日常生活中。无需额外的时间和金钱投入,您只需要安排短短15...
早上吃什么早餐最好早上吃什么早餐最好早上吃什么早餐最好,一日之计在于晨,早餐是一天中最重要的一餐,俗话说:早餐要吃的像皇帝,午餐吃的像平民,晚餐吃的像乞丐。要把每一天都过的足够精彩,那么就要从每日早餐做起。早上吃什么早餐最好1 1、全麦面包许多人都习惯选择面包作为早餐,其实面包中最健康的首选全麦面包。全麦面包特点是颜色微褐,肉眼能看到很多麦麸的小粒,质地比较粗糙,但有香气。由于它的营养价值比白面包高,含有丰富粗纤维、维生素E以及锌、钾等矿物质,对人体有很大...
自闭症能治好吗首先要搞清楚孩子真的是自闭症,还是被误诊为自闭症。即分清真假自闭症。真自闭症自闭症是台湾、香港的命名,大陆称孤独症,与其他发展障碍有着本质的区别。典型自闭症也是我们说的真自闭症,仍是世界医学难题,最基本的病因尚未清楚,是不可治愈的疾病。对于真自闭症儿童给到家长如下建议:建议去医院开具自闭症诊断书,依据诊断书可办理残疾证,对儿童日后生活有一定的帮助。如有条件可再生育。二胎患自闭症的概率没有任何医学临床证明比其他出生儿童更高。去培训家长的机构进行...