[置顶]:熬夜真的会让人变傻吗?揭秘睡眠不足对大脑的真实影响
"又熬夜了?小心变傻哦!"——这句长辈的叮嘱是否常在耳边响起?作为神经内科医生,今天我们就来聊聊:熬夜真的会让人变傻吗?为什么熬夜后感觉"脑子不好使了"?李阿姨常跟她的女儿小丽说:"天天熬夜,会变傻的!"小丽总是一笑而过。直到有一天,她为了赶工作熬夜到凌晨三点,第二天开会时,脑子像"浆糊"一样,简单的PPT都讲不清楚,这才让她开始思考:熬夜真的会影响智力吗?从神经科学角度来说,...
"又熬夜了?小心变傻哦!"——这句长辈的叮嘱是否常在耳边响起?作为神经内科医生,今天我们就来聊聊:熬夜真的会让人变傻吗?为什么熬夜后感觉"脑子不好使了"?李阿姨常跟她的女儿小丽说:"天天熬夜,会变傻的!"小丽总是一笑而过。直到有一天,她为了赶工作熬夜到凌晨三点,第二天开会时,脑子像"浆糊"一样,简单的PPT都讲不清楚,这才让她开始思考:熬夜真的会影响智力吗?从神经科学角度来说,...
近日,由中国中西医结合学会主办的“第三十七届全国中西医结合消化系统疾病学术会议”在黑龙江省哈尔滨市盛大召开。会上,《功能性便秘中西医结合诊疗专家共识(2025年)》重磅发布。新版共识相较于2017版,进一步强化了功能性便秘的诊疗规范,更贴合一线应用。神威药业具有自主知识产权的独家产品——芪黄通秘软胶囊,获新版共识权威推荐。2025版共识明确指出,芪黄通秘软胶囊治疗功能性便秘疗效高、不良反应少、适用人群广。发布会现场大会主席、福建省第二人民医院柯晓教授在会上...
记忆下降严重了怎么办记忆力下降严重的改善方法1、大脑喜欢色彩。平时使用高质量的有色笔或使用有色纸(也可将电脑屏幕设置成养眼的浅绿色),颜色能帮助记忆。2、大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言,所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务,10分钟后再回来继续学习,效果会更好。3、大脑需要休息,才能学得快,记得牢。如果你感到很累,先拿出20分钟小睡一会儿再继续学习。4、大脑像发动机,它需要燃料。大脑是一台珍贵而复杂的机器,所...
记忆下降严重了怎么办记忆力下降严重的改善方法1、大脑喜欢色彩。平时使用高质量的有色笔或使用有色纸(也可将电脑屏幕设置成养眼的浅绿色),颜色能帮助记忆。2、大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言,所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务,10分钟后再回来继续学习,效果会更好。3、大脑需要休息,才能学得快,记得牢。如果你感到很累,先拿出20分钟小睡一会儿再继续学习。4、大脑像发动机,它需要燃料。大脑是一台珍贵而复杂的机器,所...
如何让男朋友一秒钟变硬让男生抵抗不了的动作其实在夫妻性生活中,偶尔有些小感情是很好的。而女性也可以选择主动勾引自己的另一半。今天边肖就告诉你几个男生无法抗拒的动作,让你的男朋友一秒变硬!一、最让男生抵抗不了的小动作1.舔头发,咬嘴唇,露出牙齿或者调皮的伸出舌头的可爱瞬间。2、搂着男生的脖子,悬空撒娇。3.过马路的时候,车水马龙,男生的衣角被人可怜地牵着。4.长的好看的身材就好,没有小动作就无法抗拒。5.看到他头上有灰尘,自然要帮他脱下来。6.如果你在吃饭,...
解脲支原体阳性是什么意思女性解脲支原体阳性意味着女性体内存在解脲支原体感染。解脲支原体是一种微生物,阳性结果表示该微生物在人体内生长繁殖,通常通过性接触传播。这种感染在女性中较为常见,可能会引起泌尿生殖道感染,如宫颈炎、盆腔炎等。解脲支原体阳性还可能与流产、早产和不孕等问题有关。解脲支原体阳性的具体含义和原因如下:1.感染存在:解脲支原体阳性表示女性身体已经被解脲支原体感染。这种感染可能是由于性接触、母婴传播、间接接触导致的。感染后,部分女性可能出现尿频、...
35岁生二胎的真实感受、后悔了吗、纠结犹豫要不要生二胎政策开放之后,许多人对生二胎心动不已,但同时纠结犹豫,毕竟养育孩子需要大量资金。那些在生二胎边缘挣扎的人很想知道别人35岁生二胎的感受、是否后悔以及是否应该生。35岁生二胎的真实感受:以下是部分网友35岁左右生二胎的发言和感受,仅供参考:1.我34岁,去年生了二胎。每月工资8800元(13薪),老公6000元。我们有房无车,房贷2600元。经济感觉很紧张,女儿的舞蹈、英语等兴趣班费用……2.我是一个35...
西红柿鸡蛋减肥法西红柿我们都不陌生,是我们平时没少吃的一种蔬菜。但是,如果专门用西红柿来减肥,大家一定觉得不可思议吧!最近,这种减肥方法就火了,很多人都在尝试它。减肥效果还不错,一周瘦8斤,这绝对强过很多种减肥方法了。下面,我们就来说说这种减肥方式到底是怎么帮人减肥的。西红柿的减肥功效:西红柿的热量很低很低,每100克西红柿仅含有16卡路里的热量,是典型的低热量减肥食物,比苹果的热量还低。西红柿的饱腹感很好,吃了之后不会觉得饿。饭前吃一颗西红柿能减肥,因为...
蜜蜂蛰了怎么快速消肿止痛止痒蜜蜂蛰了怎么快速消肿止痛止痒蜜蜂蛰了怎么快速消肿止痛止痒,如果被蜂蛰伤的话,轻微的症状就是会在伤口处会出现红斑、丘疹等,也可能有瘙痒或疼痛感,还可能导致我们的肌肤出现肿胀,那么蜜蜂蛰了怎么快速消肿止痛止痒?蜜蜂蛰了怎么快速消肿止痛止痒1被蜜蜂蛰了以后主要会出现局部的剧痛、灼热、水肿或者水泡的形成。但是如果被毒力比较大的蜜蜂蜇过之后,比较严重的会出现全身的过敏反应、血压下降、休克或者昏迷的症状。被蜜蜂蛰了怎么快速消肿止痒呢? 1、...
被虫子咬了红肿硬块怎么办被虫子咬后皮肤出现红肿和硬块,这是常见的过敏反应。下面是一些处理方法:1.涂青草膏:青草膏是一种以天然草药为主要成分的外用止痒药物,适用于治疗蚊虫叮咬引起的红肿和瘙痒。使用时,只需将青草膏涂抹在叮咬处,可以迅速缓解症状。2.涂无比滴:无比滴是另一种受欢迎的止痒药物,主要用于治疗蚊、蜂、虱、臭虫等毒虫叮咬引起的止痒、镇痛和荨麻疹。使用无比滴时,直接涂搽于患处,每天使用3-4次,可以有效缓解症状。3.涂清凉油:清凉油具有清热散热、醒脑提...
被开水烫了怎么处理问题一:手被开水烫,怎么紧急处理先给肌肤降温,用凉水冲,能够当即削减痛苦,也能够避免肌肤被进一步的烫坏。若是没破的话,就浸泡十分钟的时刻。若是破了的话就不要浸泡了,冲一冲就能够。若是是有衣裳的话,不要脱,先冲刷降温,以防撕破肌肤。如果是起水泡了,通常情况下别弄破,以避免今后有疤痕呈现。如果处于易磨破的方位,或者是泡很大,就用消毒针戳破,用消毒棉把水吸干。在伤口上涂上药膏,用洁净的纱布包好,两天后调查伤处,如果有所好转就持续涂改药膏包扎。通...