[置顶]:熬夜真的会让人变傻吗?揭秘睡眠不足对大脑的真实影响
"又熬夜了?小心变傻哦!"——这句长辈的叮嘱是否常在耳边响起?作为神经内科医生,今天我们就来聊聊:熬夜真的会让人变傻吗?为什么熬夜后感觉"脑子不好使了"?李阿姨常跟她的女儿小丽说:"天天熬夜,会变傻的!"小丽总是一笑而过。直到有一天,她为了赶工作熬夜到凌晨三点,第二天开会时,脑子像"浆糊"一样,简单的PPT都讲不清楚,这才让她开始思考:熬夜真的会影响智力吗?从神经科学角度来说,...
"又熬夜了?小心变傻哦!"——这句长辈的叮嘱是否常在耳边响起?作为神经内科医生,今天我们就来聊聊:熬夜真的会让人变傻吗?为什么熬夜后感觉"脑子不好使了"?李阿姨常跟她的女儿小丽说:"天天熬夜,会变傻的!"小丽总是一笑而过。直到有一天,她为了赶工作熬夜到凌晨三点,第二天开会时,脑子像"浆糊"一样,简单的PPT都讲不清楚,这才让她开始思考:熬夜真的会影响智力吗?从神经科学角度来说,...
近日,由中国中西医结合学会主办的“第三十七届全国中西医结合消化系统疾病学术会议”在黑龙江省哈尔滨市盛大召开。会上,《功能性便秘中西医结合诊疗专家共识(2025年)》重磅发布。新版共识相较于2017版,进一步强化了功能性便秘的诊疗规范,更贴合一线应用。神威药业具有自主知识产权的独家产品——芪黄通秘软胶囊,获新版共识权威推荐。2025版共识明确指出,芪黄通秘软胶囊治疗功能性便秘疗效高、不良反应少、适用人群广。发布会现场大会主席、福建省第二人民医院柯晓教授在会上...
铁观音茶叶基本知识铁观音是中国著名的乌龙茶之一,产于福建省武夷山地区。铁观音茶叶的外形条索紧细,色泽乌润,香气浓郁,滋味醇厚,闻之有清香,品之有生津,回味甘甜,性温味甘,具有清热解毒、凉血止血、消炎解毒、降脂降压等功效,有益于身体健康。铁观音茶的产地主要分布在福建南部武夷山区,因为产地气候条件、土壤环境、黄山岩石等多种因素的影响,使得茶叶独具特色。铁观音茶分为清香型和浓香型,其中清香型茶叶香气清香高雅,滋味清爽醇厚,收获较小,而浓香型茶叶香气芳香高烈,滋味...
钙片吃多了会怎样很多人补钙的时候会选择吃钙片,但是钙片其实并不能随便乱吃,那么,钙片吃多了会怎样呢?又会有哪些副作用呢?1、钙片吃多引起便秘钙片的吸收率最高也不会超过超过60%,大半的钙会通过粪便排出体外。而钙剂容易与肠道的食物残渣结合成不溶解的较硬的物质,这样大便就变得干结。如果服用较多的钙片,就会造成便秘的现象更加严重。2、吃多了引起厌食症钙片在进入胃内是要经过胃酸的作用,在钙离子形成过程中,要消耗胃酸,一般离解100毫克钙离子需要100~200毫升胃...
金银花泡水喝的功效与作用金银花的使用方法有很多,生活中很多人都喜欢将金银花泡水喝,认为这样不仅方便对身体的效果也很好。金银花泡水喝的功效与作用有哪些?我在此整理了金银花泡水喝的功效与作用,供大家参阅,希望大家在阅读过程中有所收获!金银花泡水喝的六大功效第一:抗菌以及抗病毒现代医学研究发现,金银花中含有一种能够有效抑制痢疾、伤寒、脑膜炎双球菌、绿脓、金黄色葡萄球菌还有溶血性链球菌以及流感病毒等等,对于身体的多种疾病具有很好的治疗效果,令身体更加健康。第二:清...