[置顶]:熬夜真的会让人变傻吗?揭秘睡眠不足对大脑的真实影响
"又熬夜了?小心变傻哦!"——这句长辈的叮嘱是否常在耳边响起?作为神经内科医生,今天我们就来聊聊:熬夜真的会让人变傻吗?为什么熬夜后感觉"脑子不好使了"?李阿姨常跟她的女儿小丽说:"天天熬夜,会变傻的!"小丽总是一笑而过。直到有一天,她为了赶工作熬夜到凌晨三点,第二天开会时,脑子像"浆糊"一样,简单的PPT都讲不清楚,这才让她开始思考:熬夜真的会影响智力吗?从神经科学角度来说,...
"又熬夜了?小心变傻哦!"——这句长辈的叮嘱是否常在耳边响起?作为神经内科医生,今天我们就来聊聊:熬夜真的会让人变傻吗?为什么熬夜后感觉"脑子不好使了"?李阿姨常跟她的女儿小丽说:"天天熬夜,会变傻的!"小丽总是一笑而过。直到有一天,她为了赶工作熬夜到凌晨三点,第二天开会时,脑子像"浆糊"一样,简单的PPT都讲不清楚,这才让她开始思考:熬夜真的会影响智力吗?从神经科学角度来说,...
近日,由中国中西医结合学会主办的“第三十七届全国中西医结合消化系统疾病学术会议”在黑龙江省哈尔滨市盛大召开。会上,《功能性便秘中西医结合诊疗专家共识(2025年)》重磅发布。新版共识相较于2017版,进一步强化了功能性便秘的诊疗规范,更贴合一线应用。神威药业具有自主知识产权的独家产品——芪黄通秘软胶囊,获新版共识权威推荐。2025版共识明确指出,芪黄通秘软胶囊治疗功能性便秘疗效高、不良反应少、适用人群广。发布会现场大会主席、福建省第二人民医院柯晓教授在会上...
有哪些可以防中暑的必备品这几年的夏天天气热的,是不是让你怀疑人生呢💦作为怕热星人,迫不及待分享一波👉夏天续命必不可少的宝藏好物👈全都是实用又有趣的小神器‼️即使是带上宝宝出门,也可以清爽玩耍啦👭快来抄作业吧~手持风扇太阳伞小林清凉喷雾提神冷感湿巾降温冰圈这些都是我自己用过的,综合用起来,渡过这个夏天还是可以的呢。1、手持风扇:是我爱的布朗熊造型,体积小颜值高,还有3档...
门牙有缝如何化解门牙有缝如何化解呢?大家对于牙齿的了解又有哪些呢?带着这些疑问我们就一起来看看关于门牙有缝如何化解,大家一起来看看吧。门牙中间有缝代表什么门牙中间有缝,这种情况存在的比例比较高,从医学上来说,牙齿稀疏属于畸形,而在牙齿稀疏中,以门牙中间有缝这种问题最常见。这种情况虽对功能性的影响不大,但却有损美观、祸及运势。使得不得自信,受旁人议论。在这里,我们一起来看看门牙中间有缝隙到底影响什么。在面相学中有何解释。面相学说:牙齿七扭八歪、大小不齐,不管...
长期吃褪黑素有哪些危害难以入睡,是当代人的通病。经常加班熬夜导致失眠也是我们现在这一代的工作常态。中国睡眠研究会发布的《2021年运动与睡眠白皮书》显示,当下我国有超 3亿人存在睡眠障碍,去年的调查结果则显示,中国成年人失眠发生率高达 38.2%。那么如何让自己顺利的进入梦乡,是个关键。下面要说的就是我们经常用的褪黑素。想必大家都有用过吧。反正我是经常用到,有时候工作忙压力大就会吃一些。褪黑素是我们日常生活中经常用到的保健品,它主要的功效是改善睡眠和抗焦虑...