[置顶]:熬夜真的会让人变傻吗?揭秘睡眠不足对大脑的真实影响

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"又熬夜了?小心变傻哦!"——这句长辈的叮嘱是否常在耳边响起?作为神经内科医生,今天我们就来聊聊:熬夜真的会让人变傻吗?为什么熬夜后感觉"脑子不好使了"?李阿姨常跟她的女儿小丽说:"天天熬夜,会变傻的!"小丽总是一笑而过。直到有一天,她为了赶工作熬夜到凌晨三点,第二天开会时,脑子像"浆糊"一样,简单的PPT都讲不清楚,这才让她开始思考:熬夜真的会影响智力吗?从神经科学角度来说,...

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[置顶]:芪黄通秘软胶囊获《功能性便秘中西医结合诊疗专家共识(2025年)》权威推荐

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芪黄通秘软胶囊获《功能性便秘中西医结合诊疗专家共识(2025年)》权威推荐

近日,由中国中西医结合学会主办的“第三十七届全国中西医结合消化系统疾病学术会议”在黑龙江省哈尔滨市盛大召开。会上,《功能性便秘中西医结合诊疗专家共识(2025年)》重磅发布。新版共识相较于2017版,进一步强化了功能性便秘的诊疗规范,更贴合一线应用。神威药业具有自主知识产权的独家产品——芪黄通秘软胶囊,获新版共识权威推荐。2025版共识明确指出,芪黄通秘软胶囊治疗功能性便秘疗效高、不良反应少、适用人群广。发布会现场大会主席、福建省第二人民医院柯晓教授在会上...

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记忆力衰退怎么办?年轻人记忆力衰退怎么办

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记忆力衰退怎么办?年轻人记忆力衰退怎么办

记忆下降严重了怎么办记忆力下降严重的改善方法1、大脑喜欢色彩。平时使用高质量的有色笔或使用有色纸(也可将电脑屏幕设置成养眼的浅绿色),颜色能帮助记忆。2、大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言,所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务,10分钟后再回来继续学习,效果会更好。3、大脑需要休息,才能学得快,记得牢。如果你感到很累,先拿出20分钟小睡一会儿再继续学习。4、大脑像发动机,它需要燃料。大脑是一台珍贵而复杂的机器,所...

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记忆力下降怎么办?小孩记忆力差怎么办快速调理

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记忆力下降怎么办?小孩记忆力差怎么办快速调理

记忆下降严重了怎么办记忆力下降严重的改善方法1、大脑喜欢色彩。平时使用高质量的有色笔或使用有色纸(也可将电脑屏幕设置成养眼的浅绿色),颜色能帮助记忆。2、大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言,所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务,10分钟后再回来继续学习,效果会更好。3、大脑需要休息,才能学得快,记得牢。如果你感到很累,先拿出20分钟小睡一会儿再继续学习。4、大脑像发动机,它需要燃料。大脑是一台珍贵而复杂的机器,所...

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让男人硬起来的方法(让男人硬起来的方法有哪些)

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让男人硬起来的方法(让男人硬起来的方法有哪些)

如何让男朋友一秒钟变硬让男生抵抗不了的动作其实在夫妻性生活中,偶尔有些小感情是很好的。而女性也可以选择主动勾引自己的另一半。今天边肖就告诉你几个男生无法抗拒的动作,让你的男朋友一秒变硬!一、最让男生抵抗不了的小动作1.舔头发,咬嘴唇,露出牙齿或者调皮的伸出舌头的可爱瞬间。2、搂着男生的脖子,悬空撒娇。3.过马路的时候,车水马龙,男生的衣角被人可怜地牵着。4.长的好看的身材就好,没有小动作就无法抗拒。5.看到他头上有灰尘,自然要帮他脱下来。6.如果你在吃饭,...

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