"又熬夜了？小心变傻哦！"——这句长辈的叮嘱是否常在耳边响起？作为神经内科医生，今天我们就来聊聊：熬夜真的会让人变傻吗？为什么熬夜后感觉"脑子不好使了"？李阿姨常跟她的女儿小丽说："天天熬夜，会变傻的！"小丽总是一笑而过。直到有一天，她为了赶工作熬夜到凌晨三点，第二天开会时，脑子像"浆糊"一样，简单的PPT都讲不清楚，这才让她开始思考：熬夜真的会影响智力吗？从神经科学角度来说，...
近日，由中国中西医结合学会主办的“第三十七届全国中西医结合消化系统疾病学术会议”在黑龙江省哈尔滨市盛大召开。会上，《功能性便秘中西医结合诊疗专家共识（2025年）》重磅发布。新版共识相较于2017版，进一步强化了功能性便秘的诊疗规范，更贴合一线应用。神威药业具有自主知识产权的独家产品——芪黄通秘软胶囊，获新版共识权威推荐。2025版共识明确指出，芪黄通秘软胶囊治疗功能性便秘疗效高、不良反应少、适用人群广。发布会现场大会主席、福建省第二人民医院柯晓教授在会上...
怎样才能让女生怀孕男生想让你怀孕的心理想要了解男生想让你怀孕的心理，我们需要明白，当一个男生希望与你共同孕育新生命时，这背后可能包含着多种情感和考量。以下是一些可能的心理动机，了解这些可以帮助你更好地理解对方的想法。1.他真心喜欢和爱你当一个男生真心喜欢和爱你时，他可能会希望与你建立更深层次的联系，包括共同创造一个生命。这体现了他对你们关系的承诺和对未来家庭的向往。2.他希望与你建立家庭对于那些考虑与某人建立长期关系的男生来说，想要孩子往往是一个自然而然的...
眼袋严重怎么祛除拥有雪白无瑕的肌肤是我们爱美的心愿，一张小脸蛋白白净净的，让人看了就舒服。谁也不希望跟朋友见面，总是让他们露出惊讶的表情，有的朋友还问：“你的眼袋怎么这么严重啊”，而自己也是面露尴尬无奈的表情，有了眼袋怎么办呢，我们该怎么去除眼袋小窍门呢?眼袋，就是下眼袋浮肿，由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易发生眼袋浮肿现象，从而产生眼袋。眼袋的形成有诸多因素，眼袋遗传是重要因素，而且随着年龄的增长眼袋浮肿愈加明显，眼袋浮肿的出现与加重是面部误衰...
怎么瘦脸 快速瘦脸五个方法1、合理运动瘦脸2、利用医学手段3、打瘦脸针4、吸脂、溶脂5、采用激光瘦脸合理运动瘦脸。通过一些正确的运行，如吹泡泡一样努力鼓嘴10秒，再瘪嘴10秒，如此反复10次，也可以通过一些食疗，如多吃消肿利湿的冬瓜、雷3这样的膳食纤维食物。都会对瘦脸一定的效果。利用医学手段。但要想真正快速瘦脸，只有通过医学手段才能实现。如果是咬肌肥大引起脸大，那么可以通过打瘦脸针来瘦脸，这种方法无创伤，恢复快，可以达到很好的疗效。打瘦脸针。瘦脸针其实就是...
如何快速有效减肥在减肥界里面有这样一句话：“三分靠练，七分靠吃”，如果吃好，能成功80%。所以啊，在吃的上面非常有讲究，现在有很多人因为节食减肥，或者是饮食搭配不均匀导致营养不良，贫血等问题，影响自身的健康，那么我们先说说在减肥中该怎么吃：早饭：（早饭前可以喝一杯温水，促进肠胃蠕动，排出宿便）早吃好，早上要补充好营养可以吃一些高蛋白的食物，比如说牛奶/豆浆+鸡蛋+几片面包的搭配，有乳糖不耐者可以喝酸奶或者不含乳糖。早上切忌油腻，荤腥，减少肠胃负担。午饭：午...
脖子颈纹怎么去除脖子颈纹去除方法：1、画圈按摩早晚的时候在用完面霜之后在脖子上涂一薄层护肤霜或橄榄油，从下向上，用指腹轻轻画圈按摩，能防止皮肤干燥，促进血液循环，改善皮肤新陈代谢，有助预防颈纹。按摩时最好连带锁骨到胸口的部位，以及脸部、头皮一起按摩，效果更好。2、睡觉不用枕头高枕导致睡觉姿势扭曲，也可能会导致颈纹产生。建议睡觉时不用枕头，或者枕头的形状能保证头部低于脖子，下巴微微抬起。另外，睡觉前，在脖子上涂护肤霜，再用毛巾裹住，也有助于预防颈纹。3、锻炼...
手上的老年斑怎么去除很多人在进入中老年之后大多都会长老年斑，但是许多人都觉得老年斑格外显老，所以常常会寻找各种方法来去除老年斑，然而很多人却不清楚怎样才能去除老年斑，那么手上的老年斑怎么去除？怎么去除老年斑？老年斑的去除方法具体是怎样的？1、老年斑怎么去除一、生姜去老年斑身体中的自由基可以说是一种衰老因子，当肌肤受到其作用后，会引起肌肤表皮出现“锈斑”，而生姜正是对抗它的好东西，生姜中含有许多活性成分，其中的姜辣素正是自由基的敌人，坚持服用生姜蜂蜜水可以达...
如何消除颈纹1、其实颈纹出现之后要消除是一件困难的事情，所以我们尽量以预防为主。如果已经长了，建议大家赶紧采取措施，首先要说的就是颈膜，和做面膜一样长期坚持，对减轻颈纹和延迟皮肤老化是有帮助的。2、胶原蛋白。补充胶原蛋白，其实身体的衰老每天都在进行，延缓衰老不仅要从外面入手，还要给身体补充能量，让细胞恢复活力。3、颈部的保健操。每天下班回家，抽出时间，头部带动颈部的运动，用头部的动作带动颈部画“米”字，这样可以很好的预防颈纹的产生，以及减轻颈纹。4、按摩。...
怎么自己判断是不是阑尾炎阑尾炎是我们很多人都有可能会得到一种疾病，这种病也有一种很奇怪的属性，有的人一辈子都不会发作，而有的人在很小的时候就会发作，疼痛难忍并不得不切除囊尾。怎么看起来这种疾病都像是一种非常随机发生，到底什么时候发作也无法预知。所以说阑尾炎这种疾病，真的是很有意思。但是阑尾炎这种病因为疼痛部位处于小腹部，很容易跟其他的疾病所引起的腹痛混淆，所以我们有必要分清楚阑尾炎到底有哪些比较明显的症状，这样有助于医生在尽可能短的时间内判断病因，并进行针...
怎么知道全进还是没进在生活中，我们经常需要判断某个事物是全进还是没进，比如判断是否把门关上了、是否把水龙头关紧了等等。这些看似简单的判断，实际上也需要一定的方法和技巧。下面，我将从几个方面介绍如何判断全进还是没进。一、听觉判断听觉判断是一种常见的判断方法，通过听声音来判断某个事物是否全进或没进。比如，当我们把门关上时，会听到门锁卡住的声音，这时就可以判断门是全进了。如果听不到声音，就说明门没关好，需要重新关上。同样的，当我们关水龙头时，也可以通过听水流声来...
女生有小肚子该怎么办怎样才能减掉小肚子 对于女生们来说，减肥最烦的就是很难减掉自己的肚腩肉，为什么明明四肢都瘦下来了，可是腰腹部的赘肉却一直都在，特别是瘦下来后，小肚子依旧突出，这是什么原因导致的呢？导致女生的腰腹部出现小肚子的原因其实很多，而减肥后，腰腹部依旧有小肚子主要也是因为腰腹部的脂肪比较多，但是这是正常的现象，只要针对腹部做力量训练刺激，促进肌肉纤维变粗，紧致你的肌肤，那么你的腰腹部小肚子就不会突出那么明显了。那么对于一般女生来说，为什么小肚子会...