"又熬夜了？小心变傻哦！"——这句长辈的叮嘱是否常在耳边响起？作为神经内科医生，今天我们就来聊聊：熬夜真的会让人变傻吗？为什么熬夜后感觉"脑子不好使了"？李阿姨常跟她的女儿小丽说："天天熬夜，会变傻的！"小丽总是一笑而过。直到有一天，她为了赶工作熬夜到凌晨三点，第二天开会时，脑子像"浆糊"一样，简单的PPT都讲不清楚，这才让她开始思考：熬夜真的会影响智力吗？从神经科学角度来说，...
近日，由中国中西医结合学会主办的“第三十七届全国中西医结合消化系统疾病学术会议”在黑龙江省哈尔滨市盛大召开。会上，《功能性便秘中西医结合诊疗专家共识（2025年）》重磅发布。新版共识相较于2017版，进一步强化了功能性便秘的诊疗规范，更贴合一线应用。神威药业具有自主知识产权的独家产品——芪黄通秘软胶囊，获新版共识权威推荐。2025版共识明确指出，芪黄通秘软胶囊治疗功能性便秘疗效高、不良反应少、适用人群广。发布会现场大会主席、福建省第二人民医院柯晓教授在会上...
晚上失眠吃什么好失眠给人的影响很大，晚上失眠吃什么好呢？下面我分享了治疗晚上失眠的食物，希望你喜欢。 10种中药材治失眠 1、百合：百合性微寒、味甘苦，可入心经、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。用百合治疗失眠的方法是：取百合，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。 2、酸枣仁：酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经，具有养心安神、益阴敛汗的功效，适合有烦躁不安、惊悸怔忡...
晒黑后如何快速美白皮肤快速变白1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再...
皮肤晒后发红怎么修复,面部晒伤通红最快修复方法夏季紫外线强烈，皮肤暴露在阳光下容易发红，尤其是敏感肌肤。对于晒后皮肤发红的修复，首要任务是正确护理。首先，切勿立即用热水清洗，应等皮肤温度自然下降后，选择温和的蜂蜜或牛奶洗面奶，以冷水或温水冲洗，避免刺激。皮肤缺水也是导致晒红的原因之一。此时，应使用滋润型护肤品为皮肤补水，帮助舒缓晒后的不适。例如，黄瓜汁敷脸是快速修复的好方法，将黄瓜榨汁后均匀涂抹在脸上，保持10分钟，能缓解肌肤热度并预防脱皮。黄瓜中的营养成...
怎么预防春季传染病在南方预防春季传染病可以做好以下几点：1、常喝水气候干燥时，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。2、注意日常饮食合理安排饮食也可以提高自身免疫力。均衡地搭配蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等各种有助于增强体质的营养素，还可以多补充一些富含维生素C的食物，因为维生素C有助于提高免疫力。饮食一定要规律，不可暴饮暴食。另外，还要注意多饮水，因为上火后更容易...
昆明公立医院有哪些1、云南省第一人民医院（昆华医院）地址：云南省昆明市金碧路157号2、昆明医学院第一附属医院（云大医院）地址：云南昆明西昌路295号3、成都军区昆明总医院（43医院）联系地址：昆明市大观路212号4、云南省第二人民医院又名云南省红十字会医院医院地址：昆明市青年路176号5、云南省第三人民医院原昆明铁路局中心慢性医院地址：昆明市北京中青路292号6、昆明市第一人民医院地址：云南省昆明市青年路504号7、昆明医学院第二附属医院地址：昆明西园路...
早餐吃什么才最减肥早餐吃什么才最减肥早餐吃什么才最减肥？减肥一直一个很热门的话题，在日常生活中，很多人在减肥的时候都是很注重饮食的，尤其是在吃早餐的时候，下面分享早餐吃什么才最减肥，一起来看下吧。早餐吃什么才最减肥1早餐吃什么？怕长胖的人早餐就要少吃精细粮食，可以适当吃一些含淀粉的粗粮来代替，推荐芋头、红薯、山药、莲藕等。早餐比较建议凉拌蔬菜、水果、杂粮米饭或粥、奶、豆类食物。推荐的早餐搭配： 1、山药南瓜粥一小碗、一个鸡蛋、一小碟酱菜，能为人提供所需营养...
怎样增肥中药拔罐的八大要穴***详细03怎样增肥中药拔罐的八大要穴怎样增肥中药拔罐的八大要穴 2011年06月30日正在以下8个穴位处常常施以中药拔罐，对摄生保健及祛病有主要意义(一)百会百会别号三阳五会，本穴拔罐经常需剃头，不然效果欠好，影响疗效；拔罐不圆即可以推拿百会穴摆布81圈。头为诸阳之会，拔此穴或常推拿对脑血管的预防和治疗有较着结果。其升提作用明显，对脏器下垂有偶效。【位置】正坐，后发际正中曲上7寸，头部中线取两耳连线交点处。【作用】平肝熄水，清...
早孕试纸在什么时候测随着现代科技的发展，某些领域也得到了极大的发展，在以前女性怀孕是根据医生把脉得出来的，后来是根据照B超，看女性是否怀孕，最后还出现了验孕试纸，女性可以根据通过验孕试纸来检测自己是否怀孕，后来又因为一些女性在使用验孕试纸的时候不会用，很多都测不准，所以后来又出现了验孕笔，它可以更加准确的检测出女性是否怀孕。但是还是有很多女性在选择测试产品时选择了早孕试纸。那么，早孕试纸在什么时候测，还有早早孕试纸怎么用?早孕试纸在什么时候测很多女性在想到...
确认自己怀孕了***多少周去做b超好呢怀孕后需要做哪些检查，多少天去医院做B超最好。一般情况下，孕早期不用做检查，第一次正规的产检时怀孕12周，但由于现在很多孕妈都从怀孕后就比较担心，怕发生流产和胎停，也就会在怀孕12周前会做一些检查，主要就是验血和做B超。查血验孕酮和HCG大多数孕妈自己在家用早孕试纸测出怀孕后，会去医院抽血看看孕酮和HCG，确认怀孕。若验血确认“是怀孕了”，但医生说孕酮低可能会建议几天后复查，看看HCG的翻倍好不...
早产儿奶粉哪个牌子好早产儿奶粉有哪些品牌早产儿奶粉哪个牌子好，早产儿是特殊的新生儿由于早产儿的身体发育不够完善。因此需要特殊的奶粉，下面就来跟大家介绍一下早产儿奶粉有哪些品牌。下面请看详细介绍早产儿奶粉哪个牌子好早产儿奶粉哪种好早产儿奶粉哪种好?目前市面上各种早产儿奶粉玲琅满目，初为人父人母的爸妈们该给自己宝宝选择一款什么样的奶粉呢，成为他们比较棘手的问题。目前较多家庭使用的是雅培早产儿奶粉，在国内专用的早产奶粉还有有雀巢能恩和惠氏出院配方奶粉。早产儿宝宝...