[置顶]:熬夜真的会让人变傻吗?揭秘睡眠不足对大脑的真实影响
"又熬夜了?小心变傻哦!"——这句长辈的叮嘱是否常在耳边响起?作为神经内科医生,今天我们就来聊聊:熬夜真的会让人变傻吗?为什么熬夜后感觉"脑子不好使了"?李阿姨常跟她的女儿小丽说:"天天熬夜,会变傻的!"小丽总是一笑而过。直到有一天,她为了赶工作熬夜到凌晨三点,第二天开会时,脑子像"浆糊"一样,简单的PPT都讲不清楚,这才让她开始思考:熬夜真的会影响智力吗?从神经科学角度来说,...
"又熬夜了?小心变傻哦!"——这句长辈的叮嘱是否常在耳边响起?作为神经内科医生,今天我们就来聊聊:熬夜真的会让人变傻吗?为什么熬夜后感觉"脑子不好使了"?李阿姨常跟她的女儿小丽说:"天天熬夜,会变傻的!"小丽总是一笑而过。直到有一天,她为了赶工作熬夜到凌晨三点,第二天开会时,脑子像"浆糊"一样,简单的PPT都讲不清楚,这才让她开始思考:熬夜真的会影响智力吗?从神经科学角度来说,...
近日,由中国中西医结合学会主办的“第三十七届全国中西医结合消化系统疾病学术会议”在黑龙江省哈尔滨市盛大召开。会上,《功能性便秘中西医结合诊疗专家共识(2025年)》重磅发布。新版共识相较于2017版,进一步强化了功能性便秘的诊疗规范,更贴合一线应用。神威药业具有自主知识产权的独家产品——芪黄通秘软胶囊,获新版共识权威推荐。2025版共识明确指出,芪黄通秘软胶囊治疗功能性便秘疗效高、不良反应少、适用人群广。发布会现场大会主席、福建省第二人民医院柯晓教授在会上...
秋燥吃什么_秋燥饮食调理秋燥吃什么_秋燥饮食调理引导语:调理秋燥的食物有哪些呢?以下是YJBYS我收集整理的关于秋燥吃什么相关内容,欢迎阅读参考!秋燥吃什么? 1、甘蔗甘蔗有滋补清热的作用。作为清凉的补剂,对于大便干结、反胃呕吐、虚热咳嗽等病症有一定的疗效。梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适合有内热的病人食用,尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结症较为适宜。但是,由于梨、甘蔗性寒,脾胃虚寒和胃腹疼痛者不宜食用。 2、莲...
秋季如何饮食养生***秋季养生吃什么蔬菜好呢秋季的天气逐渐转凉,很多人开始注重养生保健了,饮食对身体健康有很大的影响,秋季养生也是需要注意饮食的,饮食对于养生有很大的帮助,秋季可以吃的食物有很多,那么秋季如何饮食养生?秋季养生吃什么蔬菜好呢?下面为大家介绍。1、秋季如何饮食养生1、不要暴饮暴食一般人到了秋季,由于气候宜人,食物丰富,往往进食过多。摄入热量过剩,会转化成脂肪堆积起来,使人发胖。在秋季饮食中,要注意适量,而不能放纵食欲,大吃大喝。建议吃些高蛋白...
福州市第一医院到火车北·站坐那路车公交线路:2路,全程约8.8公里1、从福州市第一医院步行约550米,到达台江广场站2、乘坐2路,经过15站,到达闽运汽车北站(也可乘坐k1路)3、步行约550米,到达福州火车站(福州北站)公交线路:51路,全程约7.7公里1、从福州市第一医院步行约530米,到达打铁垱(好又多联信店)站2、乘坐51路,经过14站,到达闽运汽车北站3、步行约550米,到达福州火车站(福州北站)*************************...