[置顶]:熬夜真的会让人变傻吗?揭秘睡眠不足对大脑的真实影响
"又熬夜了?小心变傻哦!"——这句长辈的叮嘱是否常在耳边响起?作为神经内科医生,今天我们就来聊聊:熬夜真的会让人变傻吗?为什么熬夜后感觉"脑子不好使了"?李阿姨常跟她的女儿小丽说:"天天熬夜,会变傻的!"小丽总是一笑而过。直到有一天,她为了赶工作熬夜到凌晨三点,第二天开会时,脑子像"浆糊"一样,简单的PPT都讲不清楚,这才让她开始思考:熬夜真的会影响智力吗?从神经科学角度来说,...
"又熬夜了?小心变傻哦!"——这句长辈的叮嘱是否常在耳边响起?作为神经内科医生,今天我们就来聊聊:熬夜真的会让人变傻吗?为什么熬夜后感觉"脑子不好使了"?李阿姨常跟她的女儿小丽说:"天天熬夜,会变傻的!"小丽总是一笑而过。直到有一天,她为了赶工作熬夜到凌晨三点,第二天开会时,脑子像"浆糊"一样,简单的PPT都讲不清楚,这才让她开始思考:熬夜真的会影响智力吗?从神经科学角度来说,...
近日,由中国中西医结合学会主办的“第三十七届全国中西医结合消化系统疾病学术会议”在黑龙江省哈尔滨市盛大召开。会上,《功能性便秘中西医结合诊疗专家共识(2025年)》重磅发布。新版共识相较于2017版,进一步强化了功能性便秘的诊疗规范,更贴合一线应用。神威药业具有自主知识产权的独家产品——芪黄通秘软胶囊,获新版共识权威推荐。2025版共识明确指出,芪黄通秘软胶囊治疗功能性便秘疗效高、不良反应少、适用人群广。发布会现场大会主席、福建省第二人民医院柯晓教授在会上...
宝宝积食消化不良怎么办积食是儿童中比较常见的消化方面的问题。主要还是家长喂养不当,控制饮食不当引起的。小孩子一般自控力弱,见到喜欢吃的食物可能会吃得过多,但是肠胃消化功能仍旧不如成人,因此就会出现积食现象。孩子积食的时候往往表现出食欲不佳、口气重、腹痛、腹泻、便秘、睡觉不安稳等症状。这时候,首先应该控制孩子的饮食,适当减少每餐摄入量,减少富含蛋白质和脂肪的食物的摄入,增加富含纤维素的蔬菜和水果摄入,同时要多补充水分,多带孩子外出运动,促进胃肠蠕动以刺激排便...
给宝宝把尿的正确方法导读:何时给宝宝把尿比较好?把尿是一种自然的方式,宝宝经过一段时间的练习,就会慢慢学会自控排便。何时给宝宝把尿比较好呢?妈妈们一起来了解吧!以前的书上常常这么形容养育孩子:一把屎一把尿地把孩子养大。轮到自己做妈妈了才知道原来对于三岁以前的宝宝,把屎把尿有多么费心。有个妈妈说,“每天为了能保证她干爽的屁股,我必须全天24小时处于高度紧张状态,犹如FBI特工,可惜效果往往不尽如人意,常常在自认为安全的时段,水漫金山场景就这样出现了……”看来...
宝宝大便有粘液怎么办宝宝大便可以直接反映出宝宝体内的问题。对于宝宝的大便是否出现了异常,妈咪们要学会判断。一般来说,宝宝的大便是会有正常的颜色的,一旦大便发生变化,就可能代表宝宝出现了某些问题。宝宝大便有粘液咋回事?妈妈们该怎么做?吃母乳的孩子大便呈黄色或金黄色,均匀如软膏样,但无臭味,便次较多,一般每天2—4次,有的多达7—8次,这叫做生理性腹泻。父母不必担心,这都属于正常现象,到小孩长到一定时期这种腹泻会自动消失。用牛奶喂养的孩子大便较少,每天便次在1...